Zacvičme si doma - kolekcia titulov | kníhkupectvo Literama.sk

Zacvičme si doma

Kolekcia titulov: Zacvičme si doma

Kolekcia / 22 titulov

SVKslovensky

Pre našu dobu je typický sedavý spôsob života. Pohyb je pre nás však veľmi dôležitý. Udržuje náš imunitný systém v dobrej kondícii.

Na cvičenie nemusíte chodiť do drahých fitness centier, stačí, keď si zacvičíte doma. Cvičenie ponúka pre nás množstvo pozitív: pri pravidelnom a správnom cvičení budete mať lepšiu postavu, prinesie vám lepšiu náladu, zvýši sa vám sebavedomie, vylepší sa kondička, jednoducho - budete sa celkovo, fyzicky aj psychicky cítiť lepšie.

Nech sa páči ponuka literatúry, ktorá vám s cvičením pomôže.

Tituly sú v slovenskom aj v českom jazyku.

Kniha: 501 NEJLEPŠÍCH posilovacích cviků - 1. vydanie - Natasha Diamond-Walkerová

501 NEJLEPŠÍCH posilovacích cviků

CZE2019/11Natasha Diamond-WalkerováEsenceZdravý spôsob života

Skladom u dodávateľa

16,29
Kniha: Telo ako posilňovňa: Biblia posilňovacích cvikov - Nové 2. vydanie - Mark Lauren

Telo ako posilňovňa: Biblia posilňovacích cvikov

Skladom u dodávateľa

Rozšírený a prepracovaný svetový bestseller teraz vo farbe
13,91
Kniha: Hormonálna joga - Zdravie, krása a vitalita pre každú ženu - 1. vydanie - Mirka Bahima Bartošová

Hormonálna joga Zdravie, krása a vitalita pre každú ženu

SVK2019/04Mirka Bahima BartošováMOTÝĽZdravý spôsob života

Skladom u dodávateľa

18,07
Kniha: Cviky pro zdravé nohy - Zbavte se potíži tréninkem! - 1. vydanie - Christian Larsen

Cviky pro zdravé nohy Zbavte se potíži tréninkem!

Skladom u dodávateľa

7,61
Kniha: Pevné brucho za 30 dní - 1. vydanie - Brigitte Engammarová

Pevné brucho za 30 dní

SVK2018/06Brigitte EngammarováIKARŽivotný štýl, zdravie

Skladom u dodávateľa

8,59
Kniha: Core trénink - Posilování středu těla - 1. vydanie - Alexander Hoheneder, Thomas Münch

Core trénink - Posilování středu těla

CZE2018/03Alexander Hoheneder, Thomas MünchEsenceZdravý spôsob života

Skladom u dodávateľa

6,07
Kniha: Cvičení na bolavá záda - Druhé, rozšířené a doplněné vydání - 2. vydanie - Daniela Stackeová

Cvičení na bolavá záda Druhé, rozšířené a doplněné vydání

CZE2018/02Daniela StackeováGrada PublishingŠport

Skladom u dodávateľa

8,43
Kniha: 60 dní k novej postave - Program na dosiahnutie zdravšieho a štíhlejšieho tela v akomkoľvek veku - Kolektív autorov časopisu Fit štýl

60 dní k novej postave Program na dosiahnutie zdravšieho a štíhlejšieho tela v akomkoľvek veku

SVK2018Kolektív autorov časopisu Fit štýlVydavateľ ORBIS IN, s.r.o.Životný štýl, zdravie

Skladom u dodávateľa

17,29
Kniha: Blackroll. Posilňovanie, strečing, automasáž - Posilňovanie, strečing, automasáž - Július Kazimír, Monika Klenková

Blackroll. Posilňovanie, strečing, automasáž Posilňovanie, strečing, automasáž

Skladom u dodávateľa

10,38
Kniha: Pilates krok za krokom - 1. vydanie

Pilates krok za krokom

SVK2017/06IKARŠport

Skladom u dodávateľa

Kniha: Joga pre teba - Buď pokojnejší, silnejší a šťastnejší! - 1. vydanie - Rebecca Rissman

Joga pre teba Buď pokojnejší, silnejší a šťastnejší!

SVK2017/01Rebecca RissmanFRAGMENTŠport

Skladom u dodávateľa

6,72
Kniha: Päť Tibeťanov - 3 vydanie - Christopher S. Kilham

Päť Tibeťanov

Skladom u dodávateľa

9,46
Kniha: Zdravá záda bez bolesti - Nikolaj Galicin

Zdravá záda bez bolesti

CZE2016/02Nikolaj GalicinEugenikaŽivotný štýl, zdravie

Skladom u dodávateľa

5,87
Kniha: Yoga Girl - Moja cesta - Rachel Brathen

Yoga Girl Moja cesta

Skladom u dodávateľa

10,17
Kniha: Telo ako posilňovňa-90 dňová výzva pre ženy - Mark Lauren

Telo ako posilňovňa-90 dňová výzva pre ženy

Skladom u dodávateľa

8,17
Kniha: Posúvame hranice - Al Kavadlo

Posúvame hranice

SVK2014/11Al KavadloZelený kocúrŠport

Skladom u dodávateľa

15,21
Kniha: Tréning väzňa - Zlomte putá slabosti! - Paul "Coach" Wade

Tréning väzňa Zlomte putá slabosti!

Skladom u dodávateľa

5.0 z 5.0
15,21
Kniha: Cvičíme doma s tím, co doma máme - Věra Kleplová

Cvičíme doma s tím, co doma máme

Skladom u dodávateľa

4,40
Kniha: CrossFit Ultra Workouts - Intenzivní tré - Intenzivní trénink - Marko Petrik, Niki Kaiserová

CrossFit Ultra Workouts - Intenzivní tré Intenzivní trénink

CZE2016/09Marko Petrik, Niki KaiserováIKARZdravý spôsob života

Vypredané

Kniha: Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy - Spáľte viac tuku za kratší čas pomocou cvičení HIIT, ktorým sa môžete venovať kdekoľvek - Bartram Sean

Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy Spáľte viac tuku za kratší čas pomocou cvičení HIIT, ktorým sa môžete venovať kdekoľvek

SVK2016/01Bartram SeanIKARŽivotný štýl, zdravie

Vypredané