Slovensky
•2016/02•Paul "Coach" Wade•Zelený kocúr•Šport
Nadľudský výkon, maximálna rýchlosť, komplexná obratnosť a bojové reflexy – iba s využitím metód tréningu s vlastnou hmotnosťou. Explozívna kalistenik…
viac »
Vypredané
Slovensky
•2014/10•Paul Wade•Talentum LTD Slovakia•Šport
„Ak to myslíte s tréningom naozaj vážne, máte len dve možnosti: buď si budete písať denník, alebo sa nikam nedostanete.“ Vyhnite sa neúspechu – s pomo…
viac »
Vypredané
Tréning väzňa 2
Pokročilé techniky väzenského tréninku, s ktorými naberiete svaly, stratíte tuk a získate oceľové kĺby
Slovensky
•2013/12•Paul "Coach" Wade•Zelený kocúr s. r. o.,•Fitness a kulturistika
V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšť…
viac »
Vypredané
5.0 z 5.0
Aktualizované 19.12.2013
5.0 z 5.0
Aktualizované 15.12.2022
Vyhľadávanie
