Z ponuky titulov

Rýchle linky

Zdravý spôsob života

Knihy z kategórie Zdravý spôsob života

Kategória / 1342 titulov

Zaradené v kategórii Životný štýl, zdravie

Kombináciou zdravej a vyváženej stravy, dostatkom pohybu a pozitívneho myslenia dosiahneme fyzickú a psychickú kondíciu, vďaka ktorej docielime vyššiu kvalitu nášho života a budeme tak môcť lepšie zvládať stresové situácie dnešnej hektickej doby.

Kniha: Půst Restart těla i mysli - 1. vydanie - Hellmut Lützner

Půst Restart těla i mysli

CZE Česky •2023/08•Hellmut Lützner•Kazda•Zdravý spôsob života

PŮST SPRÁVNĚ A SNADNO Více než 40 let nejúspěšnější průvodce půstem. Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne p… viac »

U dodávateľa

15,⁰⁰€

Ušetríte 5,30 € (26%)

Kniha: Alergie - Sophie Farooque

Alergie

SVK Slovensky •2023/08•Sophie Farooque•Grada Publishing•Zdravý spôsob života

V súčasnosti každý tretí človek aspoň raz zažije alergiu. Sme alergickejší ako kedykoľvek predtým. Aj napriek tomu alergiám stále úplne nerozumieme. A… viac »

U dodávateľa

12,⁹⁹€

Ušetríte 2,50 € (16%)

Kniha: Mozková mlha - 10 způsobů, jak ji rozfoukat - Jill Weber

Mozková mlha 10 způsobů, jak ji rozfoukat

CZE Česky •2023/08•Jill Weber•PORTÁL•Zdravý spôsob života

Mozková mlha je skutečný problém – může zahalit vaše myšlení do mraku, zablokovat vaši kreativitu a motivaci a dokonce vám sebrat chuť do života. Tato… viac »

U dodávateľa

13,¹⁴€

Ušetríte 3,31 € (20%)

Kniha: Magie duchovního života - 1. vydanie - Jan Menděl

Magie duchovního života

CZE Česky •2023/08•Jan Menděl•Pragma•Zdravý spôsob života

Milujeme fantastické příběhy, obdivujeme nadpřirozené schopnosti, a přitom vůbec netušíme, že jsme všichni do jednoho spící superhrdinové v kosmickém… viac »

U dodávateľa

14,²⁸€

Ušetríte 3,82 € (21%)

Kniha: Dar - Každý den je dar, otevřte ho a užívejte si - 1. vydanie - Stefanos Xenakis

Dar Každý den je dar, otevřte ho a užívejte si

CZE Česky •2023/08•Stefanos Xenakis•Esence•Zdravý spôsob života

Neúprosné tempo pracovního dne. Nekonečné a nepřekonatelné seznamy úkolů. Neustálý pocit rozptýlení a izolace. V našem stále složitějším světě se opra… viac »

U dodávateľa

15,¹⁵€

Ušetríte 4,05 € (21%)

Kniha: Pokojný dych, pokojná myseľ: Objavte liečivú silu dýchania - Objavte liečivú silu dýchania - 1. vydanie - Geshe YongDong Losar

Pokojný dych, pokojná myseľ: Objavte liečivú silu dýchania Objavte liečivú silu dýchania

SVK Slovensky •2023/08•Geshe YongDong Losar•IKAR•Zdravý spôsob života

V priebehu tisícročí sa v mnohých východných tradíciách vyvinuli praktiky, ktoré využívajú silnú uzdravujúcu energiu dychu na liečbu fyzických, emocio… viac »

U dodávateľa

Lung je životodarná energia, ktorá sa pohybuje naším telom

12,⁵⁴€

Ušetríte 3,36 € (21%)

Kniha: Prečo mi to nikto nepovedal? - 1. vydanie - Dr Julie Smith

Prečo mi to nikto nepovedal?

SVK Slovensky •2023/07•Dr Julie Smith•IKAR•Zdravý spôsob života

Ak zažívate ťažké obdobie, alebo si neviete dať rady so spracovaním niektorých emócií, klinická psychologička Julie Smith vám touto knihou môže zmeniť… viac »

U dodávateľa

Máte právo cítiť sa dobre a byť so svojím životom spokojní

15,⁷⁰€

Ušetríte 4,20 € (21%)

Kniha: Ikigai - Japonská cesta k nalezení smyslu života - Japonská cesta k nalezení smyslu života - 2. vydanie - Ken Mogi

Ikigai - Japonská cesta k nalezení smyslu života Japonská cesta k nalezení smyslu života

CZE Česky •2023/07•Ken Mogi•Esence•Zdravý spôsob života

Japonci zaujímají na světě čtvrtou příčku v délce života, Japonky dokonce druhou! Hlavní zásluha přitom připadá jejich životnímu stylu, jehož výrazem… viac »

U dodávateľa

12,⁹⁷€

Ušetríte 3,47 € (21%)

Kniha: Nádych, výdych - Ako si pomocou práce s dychom obnoviť zdravie, prestaviť myseľ a nájsť šťastie - 1. vydanie - Stuart Sandeman

Nádych, výdych Ako si pomocou práce s dychom obnoviť zdravie, prestaviť myseľ a nájsť šťastie

SVK Slovensky •2023/07•Stuart Sandeman•TATRAN•Zdravý spôsob života

Ovládni svoj dych a ovládneš svoj život. Odkedy Stuarta Sandemana tragická strata priviedla k práci s dychom, pomohol už tisícom ľudí pretransformovať… viac »

U dodávateľa

16,²⁴€

Ušetríte 6,66 € (29%)

Aktualizované 17.7.2023

Kniha: Symptómy chorôb. Obrazový sprievodca - Obrazový sprievodca - 1. vydanie

Symptómy chorôb. Obrazový sprievodca Obrazový sprievodca

SVK Slovensky •2023/07•Príroda•Zdravý spôsob života

Ako ľahko identifikovať zdravotné problémyDiagnostikujte akýkoľvek zdravotný problém vďaka obrazovému sprievodcovi symptómov• Jednoduché obrázky ľudsk… viac »

U dodávateľa

23,⁶⁰€

Ušetríte 6,30 € (21%)

Kniha: Pravda o lécích - Kdy jsou to vyhozené peníze? Kdy pomáhají? Kdy škodí? - 1. vydanie - #DerApotheker

Pravda o lécích Kdy jsou to vyhozené peníze? Kdy pomáhají? Kdy škodí?

CZE Česky •2023/07•#DerApotheker•Esence•Zdravý spôsob života

Nežádoucí účinky, kontraindikace a vše, co byste měli vědět o užívání běžných léků, se často nedozvíte od svého lékaře ani lékárníka.Věděli jste, že I… viac »

U dodávateľa

15,¹⁵€

Ušetríte 4,05 € (21%)

Kniha: Mozek jako noční netvor - Poruchy spánku a tajný svět mozku očima neurovědy - 1. vydanie - Dr Guy Leschziner

Mozek jako noční netvor Poruchy spánku a tajný svět mozku očima neurovědy

CZE Česky •2023/06•Dr Guy Leschziner•Audiolibrix•Zdravý spôsob života

Myslíte si, že ve spánku spí i váš mozek? Co se děje s naším mozkem v noci? Renomovaný neurolog sdílí skutečné příběhy lidí, kteří si nemohou v noci p… viac »

U dodávateľa

18,²⁶€

Ušetríte 6,44 € (26%)

Kniha: Zen a umění zachránit planetu - 1. vydanie - Thich Nhat Hanh

Zen a umění zachránit planetu

CZE Česky •2023/06•Thich Nhat Hanh•Alferia•Zdravý spôsob života

Zen a umění zachránit planetu je kniha složená z textů a promluv „otce mindfulness“, zenového učitele Thich Nhat Hanha. Mistrova slova doplňují koment… viac »

U dodávateľa

13,⁹⁵€

Ušetríte 2,68 € (16%)

Kniha: Svět je lepší, než si myslíte - Jak se vypořádat s mediální záplavou negativních zpráv - 1. vydanie - Ronja von Wurmb-Seibel

Svět je lepší, než si myslíte Jak se vypořádat s mediální záplavou negativních zpráv

CZE Česky •2023/06•Ronja von Wurmb-Seibel•Grada Publishing•Zdravý spôsob života

Už vás nebaví číst jen špatné zprávy? Máte pocit, že televize, rozhlas a další média na vás chrlí jen tragédie? To sice změnit nemůžete, ale můžete zm… viac »

U dodávateľa

13,⁶⁰€

Ušetríte 2,61 € (16%)

Kniha: Tajemství k lásce, zdraví a penězům - Mistrovský kurz - 1. vydanie - Rhonda Byrne

Tajemství k lásce, zdraví a penězům Mistrovský kurz

CZE Česky •2023/06•Rhonda Byrne•Pragma•Zdravý spôsob života

Objevte, jak dosáhnout osobního štěstí, pohody a úspěchu díky této sbírce rad a případových studií od autorky bestsellerů ze série Tajemství Rhondy By… viac »

U dodávateľa

17,³¹€

Ušetríte 4,63 € (21%)

Kniha: Terapie pohybem - Zuzana Pechová

Terapie pohybem

CZE Česky •2023/06•Zuzana Pechová•Malvern•Zdravý spôsob života

Rozhovory s lidmi, kteří léčí sebe či jiné pohybem. Radek Brunner podává vrcholné běžecké výkony i s Bechtěrevovou nemocí, Daniel Orálek s artrózou v… viac »

U dodávateľa

11,⁷⁴€

Ušetríte 1,85 € (14%)

Kniha: Padesátka - Čím žijí ženy v období přechodu - 1. vydanie - Lenka Kapsová

Padesátka Čím žijí ženy v období přechodu

CZE Česky •2023/06•Lenka Kapsová•HOST•Zdravý spôsob života

Co se vám vybaví při slovním spojení „žena v přechodu“? Pokud zabrousíte na internet, abyste zjistili něco víc, dočtete se o návalech horka, osteoporó… viac »

U dodávateľa

18,³⁸€

Ušetríte 6,32 € (26%)

Kniha: Friluftsliv - Skandinávský průvodce životem venku - 1. vydanie - Linda Akesonová McGurková

Friluftsliv Skandinávský průvodce životem venku

CZE Česky •2023/05•Linda Akesonová McGurková•JOTA•Zdravý spôsob života

Kompletní průvodce konceptem friluftsliv, severským tajemstvím, jak se uvolnit a hlouběji se propojit s přírodou. V této knize představuje švédsko-ame… viac »

U dodávateľa

17,⁴⁷€

Ušetríte 7,17 € (29%)

Kniha: Nezapomeň na nohy - 1. vydanie - Jana Vašková

Nezapomeň na nohy

CZE Česky •2023/05•Jana Vašková•HOST•Zdravý spôsob života

Plochá noha. Vhodná obuv. Chůze naboso. Většina rodičů malých dětí podobná témata řeší. A ne vždy najdou na své otázky kompetentní odpovědi. Obrázková… viac »

U dodávateľa

11,⁰¹€

Ušetríte 3,79 € (26%)

Kniha: Divoce ženská - O síle a radosti v ženském těle - 1. vydanie - Tami Lynn Kent

Divoce ženská O síle a radosti v ženském těle

CZE Česky •2023/05•Tami Lynn Kent•Práh•Zdravý spôsob života

Obnovte svůj vztah k posvátné ženské podstatě! Díky tomu získáte kontrolu nejen nad fyzickým a duševním zdravím, ale i nad vlastními tvůrčími schopnos… viac »

U dodávateľa

17,²⁷€

Ušetríte 7,43 € (30%)