Proti únavě a stresu - Jednoduché, přirozené a účinné prostředky pro každého

Marie Mihulová; Milan Svoboda

CZE Česky Santal2012

Kniha: Proti únavě a stresu - Jednoduché, přirozené a účinné prostředky pro každého - Marie Mihulová; Milan Svoboda
Katalógové číslo: 174198 viac »
Ušetríte až 4,28 € z bežnej ceny 16,39
A navyše získate 12 vernostných bodov
12,11
Vyexpedujeme do 7 dní
U dodávateľa

Kniha: Proti únavě a stresu - Jednoduché, přirozené a účinné prostředky pro každého

Hovořit v dnešní době o vnějších příčinách únavy a stresu by bylo pravděpodobně příslovečným nošením dříví do lesa. Samotný způsob života v tzv. civilizovaných zemích ve 2. polovině 20. století přináší bezpočet situací, představujících pro člověka dříve nebývalou duševní zátěž. Dojde-li k fyzické únavě, není regenerace většinou složitá. Postačí běžný odpočinek, přísun energie v podobě potravy či dostatečný spánek. Jedná-li se však o úbytek sil v oblasti psychické, zejména v případech déle trvající zátěže, nebývá obnova sil již tak jednoduchá. Přitom je třeba připomenout, že důsledkem těchto stavů není pouze momentální snížená výkonnost, špatná koncentrace nebo podléhání nedobrým náladám. Vedle nich (a řady dalších nepříjemných příznaků) vstupuje do hry také problematika tzv. psychosomatických onemocnění. Moderní medicína registruje vzrůstající počet takto označovaných chorob....

Publikace se zabývá otázkou vzniku únavy a stresu a uvádí řadu přirozených prostředků, které může každý sám jednoduše využívat. Nabízí techniky jógy, akupresuru, masáže, receptury na použití léčivých rostlin, apiterapii, zdravou výživu, metody čínských psychosomatických systémů atd. Podrobně popisuje také využití relaxačních technik, autosugesce apod. Všechny informace se vyznačují srozumitelnou formou, přehledností a možností praktického využití.

Podrobnejšie info...

Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.

Katalógové číslo
174198
Názov
Proti únavě a stresu - Jednoduché, přirozené a úči
EAN/ISBN
9788085965629
Forma
Tvrdá, bez prebalu, lesklá
Autor
Marie Mihulová; Milan Svoboda
Druh tovaru
Kniha
Rok vydania
2012
Edícia
Cesta
Rozsah
184
Rozmer
161×238×19
Hmotnosť
0,51
Stav
U dodávateľa
Dostupnosť
Vyexpedujeme do 7 dní
Sadzba DPH
10%
Zľava
26%

Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať

Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?

Najprv sa prihlás, za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Tvoje hodnotenie:
Odoslať
Proti únavě a stresu - Jednoduché, přirozené a účinné prostředky pro každého zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im tak pomôžete pri ich rozhodovaní.