Vyhľadávanie
Spite,pite,dýchajte
Jednoduché každodenné návyky na upevnenie dlhodobého zdravia
Michael Breus
Máme vo veľkosklade
Kniha: Spite,pite,dýchajte
Jednoduché každodenné návyky na upevnenie dlhodobého zdravia
Dobré zdravie nemusí byť zložité. Stačí, ak sa naučíme správne spať, piť a dýchať – tri
jednoduché, no zásadné návyky, ktoré ovplyvňujú každú bunku nášho tela.
Renomovaný spánkový lekár Michael Breus vo svojej novej knihe ukazuje, ako
zharmonizovať základné biologické potreby, aby sme obnovili energiu, podporili
chudnutie, znížili stres a zlepšili si koncentráciu. Pomocou najnovších vedeckých
poznatkov a príbehov svojich pacientov predstavuje revolučný trojtýždňový plán,
ktorý zvládne každý – bez extrémov, prísnych diét či vyčerpávajúcich cvičení.
Pridajte sa k tisícom ľudí, ktorí zistili, že rovnováha sa začína pri tých
najjednoduchších veciach. Stačí pár dní a vaše telo aj myseľ sa vám poďakujú.
Vlastnosti produktu...
Tu je zoznam informácií, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.
- Katalógové číslo
- 619734
- Druh tovaru
- Kniha
- ISBN/EAN
- 9788022218337
- Rok vydania
- 2026/01
- Jazyk
Slovensky- Názov
- Spite,pite,dýchajte
- Podnázov
- Jednoduché každodenné návyky na upevnenie dlhodobého zdravia
- Autorstvo
- Michael Breus
- Dostupnost
- Vyexpedujeme do 7 dní
- Forma
- Viazaná
- Poznámka
- 1. vydanie
- Rozsah
- 320
- Rozmer
- 140×210
- Hmotnosť
- 0,48 kg
- Sadzba DPH
- 5,00 %
- Cena MOC
- 23,90 €
- Zľava
- 18,00 %
- Stav
- Máme vo veľkosklade
- Reg. číslo FPU
- (info len pre knižnice)
Ušetrite 7,72€
Teraz oba tituly spolu len za 37,28€
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Spite,pite,dýchajte, si z kategórie Zdravý spôsob života na Literama.sk tiež často kupovali...
Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?
Tento produkt zatiaľ nikto nehodnotil.
