Balíček Plán B, Hneď to bude
•AKV - Ambulancia klinickej výživy•2016/01
• Slovensky
Kniha: Balíček Plán B, Hneď to bude
Plán B
Výber toho najlepšieho, čo doktor Igor Bukovský za 10 rokov svojej práce s klientmi v Ambulancii klinickej výživy objavil, pochopil a prežil.
Okamihy, príbehy a informácie, ktoré vám konečne urobia vo všetkom jasno, podporia vás v krízach a dajú vám motiváciu na každý deň.
V úvodnej časti knihy nájdete najnovšie aj všetky potrebné informácie, aby ste sa už nikdy nedali nachytať na hlúposti. Zaujímavé kapitoly: • Hlad • Metabolizmus • Stres • Kalórie • Časovanie • Sedavé zamestnanie • Tukové tkanivo • Tráviaci systém • Emócie • Raňajky • Večera • Spánok.
V druhej časti knihy nájdete Manuál: 30-dňovú podrobnú „cestovnú mapu“ dôležitých maličkostí, ktoré vám natrvalo zmenia pohľad na seba, na chudnutie a na celý život. Deň po dni sa naučíte využívať najnovšie poznatky a skúsenosti s tým, ako je možné preprogramovať svoje myslenie, tukové bunky aj metabolizmus. Nielenže schudnete, tento manuál vás naučí žiť tak ako žijú ľudia bez kíl navyše.
Hneď to bude!
Praktická kuchárska kniha plná receptov na rýchle a zdravé jedlá, ktorých príprava sa dá zvládnuť do 20 minút. To ju robí ideálnou pre ľudí žijúcich rýchlo a pre tých, ktorí nepovažujú kuchyňu za svoje životné poslanie.
Úryvok z obsahu knihy ...
Podrobnejšie info
- Katalógové číslo
- 263624
- Názov
- Balíček Plán B, Hneď to bude
- EAN/ISBN
- 8595637000421
- Forma
- Špirálová, hrebeňová
- Autor
- Igor Bukovský, Pavol Lipták
- Druh tovaru
- Kniha
- Rok vydania
- 2016/01
- Rozsah
- 464
- Rozmer
- 240×50×50 mm
- Hmotnosť
- 1,95
- Stav
- Vypredané
- Sadzba DPH
- 10%
- Zľava
- 6%
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Balíček Plán B, Hneď to bude, si z kategórie Zdravý spôsob života na Literama.sk tiež často kupovali...








Hodnotenia zákazníkov
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?