Jarmila Mandžuková

Peníze a zdraví – Jak ušetřit a jíst zdravě

Jak ušetřit a jíst zdravě

•2024/10•Jarmila Mandžuková•BRÁNA•Medicína

Známá autorka zabývající se zdravým životním stylem se zamýšlí v nové knize nad tím, jak náš život ovlivňují peníze, jak peníze souvisí s naším zdraví… viac »

Ženy v ohrožení

Jak na nemoci, kterými trpí ženy více než muži

•2021/09•Jarmila Mandžuková•Start•Medicína

Statistiky mluví jasně: některými chorobami trpí ženy o poznání častěji než jejich mužské protějšky. Obecně tomu nahrává i fakt, že ženy žijí déle a s… viac »

Když viry útočí

•2020/10•Jarmila Mandžuková•LIREGO•Medicína

Ani v nejdivočejších snech nikoho z nás nenapadlo, jak se během několika březnových dnů roku 2020 náš život obrátí vzhůru nohama. Koronavirus dokázal… viac »

Keď vírusy útočia

•2020/10•Jarmila Mandžuková•LIREGO s.r.o.•Alternatívna medicína

Ani v najstrašnejších snoch sa nám nesnívalo, že by sa v priebehu niekoľkých marcových dní roku 2020 mohol náš život obrátiť hore nohami. Koronavírus… viac »

Projezte se ke zdraví a vitalitě

•2020/07•Jarmila Mandžuková•LIREGO•Zdravá výživa

Dveře k dokonalému zdraví a vitalitě se otevírají zevnitř! Každý z nás je může prostřednictvím hodnotné a výživné stravy otevřít. Každý z nás může ve… viac »

Co nám pomůže, když… - Praktický domácí

Praktický domácí lékař od A do Z

•2020/02•Jarmila Mandžuková•Start•Medicína

Kniha je praktickou příručkou plnou jednoduchých rad na drobná trápení i nepolevující zdravotní problémy. Navazuje na úspěšné tituly Co jíst, když…, C… viac »

Liečivá sila vody

•2019/11•Jarmila Mandžuková•FORTUNA LIBRI•Prírodné vedy

Voda je zdrojom zdravia a vitality a zohráva dôležitú úlohu pri liečbe mnohých ochorení a zdravotných ťažkostí. Táto unikátna publikácia známej autork… viac »

Vánoční cukroví na poslední chvíli

260 receptů

•2018/12•Jarmila Mandžuková•TeMi•Kuchárky a nápoje

Vánoce, Vánoce přicházejí a všichni se na ně těší. Především děti, ale i dospělí, neboť Vánoce jsou svátky klidu, míru a lásky. Lidé je slaví, obdarov… viac »

Knedlíky

200 receptů

•2017/12•Jarmila Mandžuková•Arista Books•Kuchárky a nápoje

Knedlík je mimo veškerou pochybnost králem české kuchyně. Tradiční česká jídla si bez něj nelze představit - knedlovepřozelo, svíčková, guláš a stovky… viac »

Rychlovečeře

Do 30 minut

•2017/03•Jarmila Mandžuková•Arista Books•Kuchárky a nápoje

Pospícháme, uháníme, sprintujeme – vše se dnes odehrává ve znamení rychlosti a spěchu. Rychle vyrábíme, stavíme, cestujeme, stravujeme se atd., zkrátk… viac »

Nakupujte hlavou, vařte srdcem!

•2014/05•Jarmila Mandžuková•Start•Zdravý spôsob života

Kniha přináší pravdivé a často šokující informace o škodlivých látkách v potravinách a nápojích. Poskytuje rady a jednoduché návody čím se řídit při n… viac »

Múčniky

Bleskovky 30 min v kuchyni

Milujete sladkosti, ale nie zákusky z cukrárne alebo priemyselne vyrábané keksy, koláče či iné sladké maškrty, ktoré predávajú v supermarketoch? Miluj… viac »

Večere

•2013/03•Jarmila Mandžuková•Príroda•Kuchárky

Čo si počať, keď potrebujete navariť chutné jedlo rýchlo a hneď teraz, ale nemáte obrúsok prestri sa, ani hrnček, čo varí sám? V takých prípadoch vám… viac »

Čo nejesť, keď...

•2013•Jarmila Mandžuková•Príroda•Zdravá výživa

Ste chorí alebo máte nejaký zdravotný problém? Dozviete sa, ako úpravou stravy podporiť samoliečebné schopnosti organizmu a zásadne tak zlepšiť priebe… viac »

Výživa dětí chutně, pestře, moderně

•2010/05•Jarmila Mandžuková•EUROMEDIA GROUP, k.s. (KK)•Kuchárky a nápoje

Autorka věnovala tuto knihu našim nejmilejším členům rodiny – dětem. Pro děti více než pro dospělé platí, že jejich zdraví je poškozováno nejen tím, c… viac »

Zázračné léky přírody

•2008•Jarmila Mandžuková•EUROMEDIA GROUP, k.s. (KK)•Alternatívna medicína

Snad každý člověk si přeje být zdravý a plný síly. Dnešní hektický životní styl s sebou bohužel přináší množství civilizačních chorob a zdravotních po… viac »

Rychlomoučníky

aneb nasyp, nalij, smíchej, upeč

•2007/12•Jarmila Mandžuková•TeMi CZ•Múčniky a pečenie

Jak si osladit příjemné sváteční chvíle, aniž by bylo nutno si na přípravu vybrané sladkosti rezervovat dovolenou, to poradí v moderně sestavené kucha… viac »

Ženám pro štěstí, úspěch, zdraví, pohodu, krásu

•2003/10•Jarmila Mandžuková•EUROMEDIA GROUP, k.s. (KK)•Zdravý spôsob života

Na ženy jsou od dětství kladeny větší nároky než na muže, a také se od nich více očekává. Ženy mají všeobecně více problémů než muži - nebezpečí násil… viac »

DoJÍT k sobě

•2023/03•Jarmila Mandžuková•Vyšehrad•Životný štýl, zdravie

Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každoden… viac »

Nenechte se zabít cukrem

Užitečné rady a tipy jak sladit zdravě. Recepty na skvělé sladkosti bez cukru.

•2022/05•Jarmila Mandžuková•Vyšehrad•Kuchárky a nápoje

Oblíbená autorka, Jarmila Mandžuková, v úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Druhá čás… viac »