Zdravá výživa

Veľa ľudí podceňuje význam zdravej výživy. Tá však do veľkej miery ovplyvňuje naše zdravie a kvalitu života. Pomocou nej dokážeme predchádzať a liečiť mnohé choroby či nadváhu.

Vyberáme z ponuky

Rýchle linky

Kategória / Zdravá výživa / 666 titulov

Zaradené v kategórii Životný štýl, zdravie

Recepty na posílení imunity aneb Dobrým jídlem k lepšímu zdraví

• Alena Doležalová • DONA • 2021/02

Některé potraviny obsahují látky, které mají schopnost posilovat imunitu organismu. Bohužel je to otázka v dnešní době stále dos viac »

Kúpiť

7,³⁷€

Ušetríte 1,98 € (21%)

Jak říct ne masu snadné tipy a rady, jak vyřadit z jídelníčku živočišné produkty

• Alexa Kaye • Lingea • 2021/01

Zbrusu nová příručka z řady Jak říct ne nabízí praktické rady, jak vyřadit maso nebo ho jen omezit. Přesvědčte se, že můžete změ viac »

Kúpiť

4,⁹⁵€

Ušetríte 1,11 € (18%)

Jak říct ne cukru snadné tipy, které vám pomohou zříct se cukru

• Katherine Bassford • Lingea • 2021/01

Novinka z edice Jak říct ne nabízí stravovací tipy a lákavé recepty na pokrmy připravené bez cukru. Poradí vám, jak zlepšit své viac »

Kúpiť

4,⁹⁵€

Ušetríte 1,11 € (18%)

Ako povedať nie mäsu Jednoduché tipy a rady na život bez živočíšnych produktov

• Alexa Kaye • Lingea • 2021/01

Celkom nová príručka z radu Ako povedať nie ponúka praktické rady, ako vyradiť mäso alebo ho len obmedziť. Presvedčte sa, že môž viac »

Séria Ako povedať nie

Kúpiť

4,⁸²€

Ušetríte 1,08 € (18%)

Ako povedať nie cukru Jednoduché tipy a rady na život bez cukru

• Katherine Bassford • Lingea • 2021/01

Novinka z edície Ako povedať nie ponúka stravovacie tipy a lákavé recepty na pokrmy, pripravené bez cukru. Poradí vám, ako zlepš viac »

Séria Ako povedať nie

Kúpiť

4,⁸²€

Ušetríte 1,08 € (18%)

Aktualizované 18.1.2021

Varíme v súlade s prírodou alebo keď jedlo lieči Rastlinné recepty s liečivou energiou

• Michaela Melichová • ESPERO • 2020/11

Kniha, ktorá vás navedie, ako si byť lekárom a nezakázať si pri tom obľúbené chute a jedlá. Stačí si vybrať liečivé potraviny a viac »

Kúpiť

22,⁸¹€

Ušetríte 6,09 € (21%)

Eat Race Win Kuchařka pro vytrvalostní sportovce

• Hannah Grantová; Stacy Simsová • Plot • 2020/11

Po úspěchu Kuchařky Grand Tour přichází Hannah Grantová s novou výživovou bibli na celý rok, která je nezbytností pro všechny vy viac »

Kúpiť

37,⁰⁷€

Ušetríte 9,88 € (21%)

Protiprdkavá kuchárska kniha – nové doplnené vydanie!

• Igor Bukovský, Petra Gálisová, Ivana Kachútová • AKV - Ambulancia klinickej výživy • 2020/11

Nafukovanie, bolesti a kŕče. Hnačka, zápcha aj reflux. Syndróm dráždivého hrubého čreva, potravinové senzitivity, alergie, chron viac »

Kúpiť

22,²²€

Ušetríte 2,77 € (11%)

Keto pečivo Keto pečivo a pečení při nízkosacharidových režimech

• Filip Gorsky; Lara Clevenger • IFP Publishing • 2020/11

Panuje obecné přesvědčení, že nízkosacharidový režim znamená vynechat zcela pečivo. Ale není to pravda! Tahle publikace svým čte viac »

Kúpiť

14,⁷⁹€

Ušetríte 3,96 € (21%)

Jídlo, které je skutečným jídlem

• Barbora Havlová • DONA • 2020/11

Kniha je určená všem, kteří se zajímají o zdravý životní styl, ale trochu tápou v přemíře informací, které všude kolem nás koluj viac »

Kúpiť

14,⁷⁹€

Ušetríte 3,96 € (21%)

Jídla Světla Sladké placky Jolany Janišové

• Jolana Vavrečková Janišová • Jolana Janišová • 2020/11

ČESKÉ SLADKÉ PLACKY PRO RADOST, ZDRAVÍ A IDEÁLNÍ VÁHU Motivem pro tvorbu novodobého českého sladkého jídla bylo nádorové onemocn viac »

Kúpiť

14,⁷⁹€

Ušetríte 3,96 € (21%)

Sportovní výživa Čtvrté, doplněné vydání

• Nancy Clarková • Grada Publishing • 2020/10

V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice n viac »

Kúpiť

14,⁷⁸€

Ušetríte 1,85 € (11%)

Zhubněte se sirtfood dietou Jezte zdravěji a žijte lépe se sirtuiny

• Bernd Kleine-Gunk • Grada Publishing • 2020/10

Sirtfood dieta - revoluce v hubnutí! Zjistěte, jak lze pomocí sekundárních rostlinných látek v jídle aktivovat enzymy sirtuiny v viac »

Kúpiť

9,⁵⁸€

Ušetríte 1,21 € (11%)

Mámy hubnou s námi V pohodlí domova

• Karolina Katchaba Hrubešová; Svatopluk Václav Vobejda • Katchaba Food & Fitness • 2020/10

Přelomová kniha o shazování váhy od oblíbené autorky hubnoucích bestsellerů a známého sportovce a medailisty z mistrovství Evrop viac »

Kúpiť

17,¹⁴€

Ušetríte 1,61 € (9%)

Zdravé a chutné mňamky 100 zoštíhľujúcich domácich receptov

• Kate Allinsonová; Kay Featherstoneová • IKAR • 2020/10

CHUDNUTIE NEBOLO NIKDY TAKÉ CHUTNÉ Vynikajúce sýte jedlá Jednoduché metódy bez neporiadku Recepty, ktoré zakaždým fungujú Kniha viac »

Kúpiť

17,⁰⁹€

Ušetríte 2,81 € (14%)