Na celý život, Kniha plná opravdového jídla a zdraví
Kniha plná opravdového jídla a zdraví
Michaela Luňáčková
•Michaela Luňáčková•2022/11
• Česky
Kniha: Na celý život, Kniha plná opravdového jídla a zdraví
Kniha plná opravdového jídla a zdraví
Jak žít zdravě? V čem spočívá vědomé stravování a zdravý životní styl, který je dlouhodobě udržitelný? Kniha Na celý život je srozumitelným návodem pro všechny, kteří se zajímají o skutečnou zdravotní prevenci. Přináší vhled do problematiky opravdového jídla formou propracované informační části, která proniká k jádru hojně diskutovaných témat, jako jsou obiloviny, mléčné výrobky a cukr.
Autorka doplňuje řádky o svou osobní zkušenost a příběh. Provede vás fermentační praxí, vysvětlí důležitost kvality, sezónnosti a lokálnosti potravin pro naše zdraví. Velký důraz je kladen i na dětskou stravu. Cílem knihy je předat informace tak, aby čtenáři a jejich potomci měli zdraví pevně v rukou na celý život.
Na informační část navazuje 100 chutných receptů pro celou rodinu. Všechny recepty jsou přirozeně bezlepkové, bez cukru a naprostá většina z nich neobsahuje mléko. Díky tomu jsou recepty vhodné i pro celosvětově známý nutriční restart Whole30.
Pojďte stejně jako autorka najít cestu ke svému vlastnímu zdraví.
Úryvok z obsahu knihy ...
Podrobnejšie info
- Katalógové číslo
- 455952
- Názov
- Na celý život, Kniha plná opravdového jídla a zdra
- Podnázov
- Kniha plná opravdového jídla a zdraví
- EAN/ISBN
- 9788011004835
- Forma
- Viazaná
- Poznámka
- 1. vydanie
- Autor
- Michaela Luňáčková
- Druh tovaru
- Kniha
- Rok vydania
- 2022/11
- Rozsah
- 288
- Rozmer
- 262×216×29 mm
- Hmotnosť
- 1,18
- Stav
- Skladom u dodávateľa
- Dostupnosť
- Doručenie viac ako 18 dní
- Sadzba DPH
- 10%
- Zľava
- 11%
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Na celý život, Kniha plná opravdového jídla a zdraví, si z kategórie Nápoje a koktaily na Literama.sk tiež často kupovali...








Hodnotenia zákazníkov
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?