Oddelená strava Recepty a diéty (nov.vydanie)

ZDRAVIE: Ako na to

Katarína HorákováPlat4M Books2017/04 SVK slovensky

Kniha: Oddelená strava Recepty a diéty (nov.vydanie) - ZDRAVIE: Ako na to - 2. vydanie - Katarína Horáková
4,86
Vyexpedujeme do 7 dní
Skladom u dodávateľa
Katalógové číslo: 297474
Ušetríte až 1,09 € z bežnej ceny 5,95
A navyše získate 4 vernostné body
Séria kníh: Zdravie: Ako na to?
Zdravie: Ako na to?
Titul je zaradený v tejto sérii

Kniha: Oddelená strava Recepty a diéty (nov.vydanie)

ZDRAVIE: Ako na to

Oddelená strava je vyhľadávaným spôsobom zdravého stravovania a redukcie hmotnosti. Už roky sa na Slovensku spája s menom profesorky všeobecnej biológie Katarínou Horákovou. K jej najvyhľadávanejším knihám patrí práve titul Oddelená strava: Recepty a diéty. Tento reprint zaradený do edície Knihy do vrecka v nádhernej flexo väzbe ponúka recepty, ktoré zodpovedajú zásadám oddelenej stravy. Ide o pestrý výber jedál, ktoré si môžete pripraviť rýchlo a z lacných a dostupných surovín. Kniha je ideálnym darčekom pre tých, ktorí chcú schudnúť a nevedia ako.

Autorka v kapitolách Ako jesť podľa ročných období, Kúry na trvalú štíhlosť, Jarná wellness diéta, Čo piť a jesť v lete, Recepty na jeseň a zimu ponúka jednoduché recepty vhodné pre každého - i náročného - stravníka. Popri pestrej kombinácii potravín autorka predstavuje bohatý jedálny lístok na jednotlivé ročné obdobia. Každý si v knihe určite nájde vyhovujúce jedlo podľa svojej chuti aj momentálnej nálady a podľa zdravotného stavu. V receptoch autorka ponúka sladké a osviežujúce kombinácie štiav, jednoducho pripravovanú zeleninu s ľahkou zálievkou i krehké šaláty spojené s delikátnou príchuťou cestovín, zemiakov a ryže. Ba čitatelia tu nájdu recepty na rozličné čerstvé aj zmrazené pochúťky pre tých, ktorí si radi zamaškrtia na sladkostiach. Milovníci mäsitých jedál sa určite uspokoja s porciami pripravenými z rybích, kuracích a morčacích produktov. Okrem receptov jednotlivých jedál tu nájdu aj kompletné diéty na podporu a zlepšenie látkovej premeny.

Táto kniha je súčasťou edície vydavateľstva Plat4M Books KNIHY DO VRECKA v sérii Zdravie: Ako na to?

Podrobnejšie informácie

Katalógové číslo
297474
Názov
Oddelená strava Recepty a diéty (nov.vydanie)
Podnázov
ZDRAVIE: Ako na to
EAN/ISBN
9788089642366
Forma
Neviazaná, bez prebalu, lesklá
Poznámka
2. vydanie
Autor
Katarína Horáková
Druh tovaru
Kniha
Rok vydania
2017/04
Edícia
Do kabelky
Rozsah
96
Rozmer
110×175 mm
Hmotnosť
0,14
Stav
Skladom u dodávateľa
Dostupnosť
Vyexpedujeme do 7 dní
Sadzba DPH
10%
Zľava
18%

Hodnotenia zákazníkov

Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?

Najprv sa prihlás, za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Tvoje hodnotenie:
Odoslať
Oddelená strava Recepty a diéty (nov.vydanie) zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im tak pomôžete pri ich rozhodovaní.