Výživa pro fitness a kulturistiku

Ivan Mach; Jiří BorkovecGrada Publishing2013/03 CZE česky

Kniha: Výživa pro fitness a kulturistiku - Ivan Mach; Jiří Borkovec
6,90
Vyexpedujeme do 7 dní
Skladom u dodávateľa
Katalógové číslo: 196941
Ušetríte až 0,62 € z bežnej ceny 7,52
A navyše získate 6 vernostných bodov

Kniha: Výživa pro fitness a kulturistiku

Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a wellness aktivitách. Autoři se pokusili co nejjednodušším způsobem vysvětlit základní výživová pravidla platná zejména pro aktivní jedince. Text respektující všeobecná výživová doporučení včetně tzv. výživových pyramid se zaměřuje zejména na pravidla sestavování sportovního jídelníčku z potravin v běžném spotřebním koši na trhu. Doporučuje cílené užívání doplňků stravy určených široké populaci i sportovcům tam, kde je to odůvodněné. Vysvětluje nezastupitelnou roli pitného režimu ve sportu a fitness, která je mnohdy podceňována. Přílohová část s přehledy, tabulkami, recepty a kontrolními otázkami pro čtenáře pomůže zejména osvojit si zásady zdravé výživy vedoucí k dobré fyzické kondici, což je hlavním přáním a cílem autorů.

Podrobnejšie informácie

Katalógové číslo
196941
Názov
Výživa pro fitness a kulturistiku
EAN/ISBN
9788024746180
Forma
Neviazaná, bez prebalu, lesklá
Autor
Ivan Mach; Jiří Borkovec
Druh tovaru
Kniha
Rok vydania
2013/03
Rozsah
132
Rozmer
168×240×9 mm
Hmotnosť
0,26
Stav
Skladom u dodávateľa
Dostupnosť
Vyexpedujeme do 7 dní
Sadzba DPH
10%
Zľava
8%

Hodnotenia zákazníkov

Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?

Najprv sa prihlás, za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Tvoje hodnotenie:
Odoslať
Výživa pro fitness a kulturistiku zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im tak pomôžete pri ich rozhodovaní.