Joga Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie - Swansonová Ann Kniha | kníhkupectvo Literama.sk

Joga

Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie

Swansonová Ann • IKAR • 2020/02SK slovensky

Kniha : Joga - Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie - 1. vydanie
Kúpiť
17,09
Katalógové číslo: 374400
Ušetríte až 2,81 € z bežnej ceny 19,90
A navyše získate 17 vernostných bodov
Vyexpedujeme do 7 dní
Skladom u dodávateľa:
Kolekcia titulov: Joga je životný štýl
Joga je životný štýl
Pozrite si celú kolekciu...

Kniha: Joga

Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie

Podrobne spoznajte fyziológiu kľúčových jogových pozícií a ich zvládnite s nadhľadom a sebavedomím.

Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele. Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan pracuje, aký dopad má cvičenie na prietok krvi a dýchanie, aké kľúčové svaly a kĺby v tele sa pri každej pozícii zapájajú, aké je bezpečné postavenie a mnoho iného.

S touto knihou dosiahnete dokonalosť technického prevedenia pozícií a optimálne pozitívne účinky jogy na vaše telo a myseľ.

Z anglického originálu Science of Yoga, (Dorling Kindersley Limited, Londýn 2019) preložila Viera Zvadová

Podrobnejšie informácie

Katalógové číslo
374400
Názov
Joga
Podnázov
Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvič
EAN/ISBN
9788055170848
Forma
Viazaná
Poznámka
1. vydanie
Autor
Swansonová Ann
Druh tovaru
Kniha
Rok vydania
2020/02
Rozsah
224
Rozmer
233×195×20 mm
Stav
Skladom u dodávateľa
Dostupnosť
Vyexpedujeme do 7 dní
Sadzba DPH
10%
Zľava
14%

Hodnotenia zákazníkov

Odmeníme Ťa! Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?

Najprv sa prihlás, za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!

Tvoje hodnotenie:
Odoslať

Najnovšie hodnotenia a recenzie čitateľov

Joga zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im tak pomôžete pri ich rozhodovaní.