Vyhľadávanie
Joga
Slovensky
Joga je životný štýl
Joga - je cvičenie, ktoré je stále populárnejšie. Ak pravidelne cvičíte a s radosťou, vaše telo bude postupne ohybnejšie… Zistiť viac...Kniha: Joga
Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie
Podrobne spoznajte fyziológiu kľúčových jogových pozícií a ich zvládnite s nadhľadom a sebavedomím.
Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele. Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan pracuje, aký dopad má cvičenie na prietok krvi a dýchanie, aké kľúčové svaly a kĺby v tele sa pri každej pozícii zapájajú, aké je bezpečné postavenie a mnoho iného.
S touto knihou dosiahnete dokonalosť technického prevedenia pozícií a optimálne pozitívne účinky jogy na vaše telo a myseľ.
Z anglického originálu Science of Yoga, (Dorling Kindersley Limited, Londýn 2019) preložila Viera Zvadová
Podrobnejšie info...
Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.
- Katalógové číslo
- 374400
- Názov
- Joga
- Podnázov
- Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvič
- EAN/ISBN
- 9788055170848
- Forma
- Viazaná
- Poznámka
- 1. vydanie
- Autor
- Swansonová Ann
- Druh tovaru
- Kniha
- Rok vydania
- 2020/02
- Rozsah
- 224
- Rozmer
- 233×195×20 mm
- Stav
- U dodávateľa
- Dostupnosť
- Vyexpedujeme do 7 dní
- Sadzba DPH
- 10%
- Zľava
- 21%
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Joga, si z kategórie Životný štýl, zdravie na Literama.sk tiež často kupovali...
Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?