Vyhľadávanie
Rozbehni sa!
Ako správne behať, udržať si motiváciu a podať čo najlepší výkon
Matt Roberts
Slovensky
SLOVART•2014/01
Kniha: Rozbehni sa!
Ako správne behať, udržať si motiváciu a podať čo najlepší výkon
Beh je najobľúbenejšia forma cvičenia na svete a počet ľudí, ktorí sa zúčastňujú na bežeckých podujatiach, každým rokom stúpa. Kniha Začnite behať od renomovaného britského trénera Matta Robertsa obsahuje základné informácie o správnej technike behu, stanovení si cieľov, udržaní motivácie a chuti do tréningového procesu. Začínajúcim bežcom poskytne inšpiráciu, poradí, ako sa vyrovnať s únavou a zraneniami, skúsenejším, ako si zlepšiť výkonnosť. Približuje všetky typy bežeckých podujatí, obsahuje tipy na zdravú výživu, ako aj rady pri nákupe bežeckých topánok, odevov či najnovších výdobytkov techniky.
Podrobnejšie info...
Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.
- Katalógové číslo
- 221850
- Názov
- Rozbehni sa!
- Podnázov
- Ako správne behať, udržať si motiváciu a podať čo
- EAN/ISBN
- 9788055610825
- Forma
- Polotuhá flexo
- Autor
- Matt Roberts
- Druh tovaru
- Kniha
- Rok vydania
- 2014/01
- Rozsah
- 192
- Rozmer
- 170×245 mm
- Stav
- Nedostupné
- Zľava
- 0%
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Rozbehni sa!, si z kategórie Fitness a kulturistika na Literama.sk tiež často kupovali...
Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?
Najprv
sa prihlás,
za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
5.0 z 5.0
lubimta5555
5 z 5
23.01.2014 18:23:06
Kniha prehľadná, plná potrebných informácií, ak to s behom myslíte vážne. Všetko potrebné a dôležité v jednej knihe / inú nebudete potrebovať.