Ellie Herman

Cvičenie pilates na fit lopte Ako si spevniť a sformovať celú postavu

Slovensky •2007/11•Ellie Herman•Computer Press•Životný štýl, zdravie

Chcete mať pevnú postavu, ale bojíte sa, že posilňovaním sa vám nežiaducim spôsobom zvýrazní vaše problémové partie? Chcete vypadať dobre, ale nemáte… viac »

Nedostupné

Pilates cvičení na míči Jak si zpevnit a zformovat postavu

Česky •2007/03•Ellie Herman•Computer Press•Fitness a kulturistika

Mít pevnou štíhlou postavu je snem téměř každého z nás. Cvičení na míči vám umožní své tělo rovnoměrně posilovat a formovat levným způsobem i doma. Kr… viac »

Nedostupné

Pilates cvičení na míči

Česky •2006/09•Ellie Herman•Computer Press•Fitness a kulturistika

Nedostupné