Umenie povedať nie

UMENIE POVEDAŤ NIE

Prestaňte sa zavďačovať všetkým! Naučte sa nastaviť si hranice a hovoriť NIE bez pocitu viny! Máte už dosť toho, že vás ľudia berú ako samozrejmosť? Ste unavení z toho, že stále uprednostňujete potreby iných pred vlastnými? Objavte spôsob, ako povedať nie s istotou, získajte späť svoj čas a vytvorte si zdravší a vyváženejší životný štýl.

V knihe UMENIE POVEDAŤ NIE sa dozviete:

- aký bol môj osobný boj s potrebou každému vyhovieť, (a ako som sa tohto návyku zbavil)

- 11 hlavných dôvodov, prečo často hovoríme áno, aj keď vieme, že by sme mali povedať nie

- 10 jednoduchých stratégií, ako zdvorilo a sebaisto niekoho odmietnuť

- prečo povedať nie z vás nerobí zlého človeka, (pravdou je presný opak!)

- ako si postupne vybudovať zvyk stanovovať si osobné aj pracovné hranice

- ako zistíte, či patríte medzi tých, ktorí sa chcú vždy páčiť ,a ako závažné je to vo vašom prípade

Kniha UMENIE POVEDAŤ NIE vás naučí, ako si stanoviť hranice, stáť si za svojím a zároveň si získať rešpekt svojho okolia.

Autor bestsellerov na Amazone Damon Zahariades ponúka krok za krokom praktické a použiteľné rady, ako zvýšiť svoju produktivitu, zlepšiť si riadenie času a vytvoriť si zmysluplnejší a vyrovnanejší životný štýl. Jeho oceňované príručky vynikajú svižným tempom a okamžite použiteľnými radami.