Začínáme ve fitness

Rady, návody a odpovědi na nejčastěji kladené dotazy

Vladimír Kolouch Hana Marie WelburnComputer Press2007/08 CZE česky

Kniha: Začínáme ve fitness - Rady, návody a odpovědi na nejčastěji kladené dotazy - Vladimír Kolouch, Hana Marie Welburn
1,87
Vyexpedujeme do 7 dní
Skladom u dodávateľa
Katalógové číslo: 58849
Ušetríte až 0,12 € z bežnej ceny 1,99
A navyše získate 1 vernostný bod

Kniha: Začínáme ve fitness

Rady, návody a odpovědi na nejčastěji kladené dotazy

V knize naleznete: Proč je pohyb důležitý pro lidský organismus, dopad správného pohybu na zdraví i na celkový vzhled těla, vhodné formy cvičení. Co je a co není posilování, jak správně posilovat, aby cvičení bylo efektivní. Jak poznat kvalitní fitcentrum, co můžeme ve fitcentru požadovat, jak se v něm správně chovat. Výběr osobního trenéra nebo fitness konzultanta, čím se při výběru řídit. Rizika a nebezpečí poškození organismu při nesprávném cvičení v posilovnách a fitcentrech. Cvičení zvláštních skupin obyvatelstva (děti, těhotné ženy, starší ženy, nemocní diabetem, lidé s vysokým tlakem). O autorech: Autor PaedDr. Vladimír Kolouch, Ph.D., je ve světě fitness a posilování velmi známou osobností, napsal celou řadu učebních textů a vyučuje v kurzech instruktorů fitcenter. Je majitelem domény www.fitnet.cz, kde publikuje odborné články. Spoluautorka Hana Marie Welburn je specialistka na fitness a welness, podílela se na otevření několika nových fitcenter ve Velké Británii, a píše učebnice a odborné články.

Máme pre vás pár dokumentov, ktoré nám poskytol vydavateľ. Najčastejšie to býva obsah knihy, ukážková kapitola, alebo úryvok z titulu.

Podrobnejšie informácie

Katalógové číslo
58849
Názov
Začínáme ve fitness
Podnázov
Rady, návody a odpovědi na nejčastěji kladené dota
EAN/ISBN
9788025116364
Autor
Vladimír Kolouch, Hana Marie Welburn
Druh tovaru
Kniha
Rok vydania
2007/08
Rozsah
142
Rozmer
160×220×10
Hmotnosť
0,26
Stav
Skladom u dodávateľa
Dostupnosť
Vyexpedujeme do 7 dní
Sadzba DPH
10%
Zľava
5%

Hodnotenia zákazníkov

Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?

Najprv sa prihlás, za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Tvoje hodnotenie:
Odoslať
Začínáme ve fitness zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im tak pomôžete pri ich rozhodovaní.