Hubneme s rozumem v praxi

Glykemická kuchařka, jídelníček a tipy na celý den

Iva Málková Jaroslava ŠtochlováSmart Press2006/11 CZE česky

Kniha: Hubneme s rozumem v praxi - Glykemická kuchařka, jídelníček a tipy na celý den - Iva Málková, Jaroslava Štochlová
Katalógové číslo: 56378

Kniha: Hubneme s rozumem v praxi

Glykemická kuchařka, jídelníček a tipy na celý den

Kniha Hubneme s rozumem v parxi obsahuje konkrétní tipy a recepty na snídaně, obědy a večeře se stejnou energetickou hodnotou (snídaně cca 1000 kJ, hlavní jídla cca 1500 kJ), které navíc mají výhodný poměr živin (bílkoviny, sacharidy, tuky) pro hubnutí a udržení váhy. V knize najdete i nápady na svačiny, nízkoenergetické mlsání a tipy, jak jíst mimo domov – nezbytné informace o energetické hodnotě a složení jídel v restauracích a jídelnách. Oproti běžně předepsaným dietám tak získáte mnoho variant konkrétních denních jídelníčků, které si sami a jednoduše vyberete a připravíte podle své chuti. Recepty jsou určeny těm, kteří chtějí bez pocitu hladu hubnout nebo si váhu udržet, je však jednoduché dotvořit jídlo pro celou rodinu. Kniha také seznamuje podrobně s glykemickým indexem potravin.

Podrobnejšie informácie

Katalógové číslo
56378
Názov
Hubneme s rozumem v praxi
Podnázov
Glykemická kuchařka, jídelníček a tipy na celý den
EAN/ISBN
9788087049082
Forma
Tvrdá, bez prebalu, lesklá
Autor
Iva Málková, Jaroslava Štochlová
Druh tovaru
Kniha
Rok vydania
2006/11
Edícia
Hubneme s rozumem
Rozsah
178
Rozmer
170×240×20
Hmotnosť
0,59
Stav
Nedostupné
Zľava
0%

Hodnotenia zákazníkov

Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?

Najprv sa prihlás, za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Tvoje hodnotenie:
Odoslať
Hubneme s rozumem v praxi zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im tak pomôžete pri ich rozhodovaní.