Vyhľadávanie
Chcem kvalitný spánok
Vypredané
Kniha: Chcem kvalitný spánok
Čo vám bráni v spánku? Niekedy je ťažké zistiť, čo vám bráni v pokojnom spánku. Dobrá správa však znie: ak pochopíte tento proces, môžete urobiť veľa pre jeho zlepšenie.
Kniha Chcem kvalitný spánok sa zameriava na celý 24-hodinový deň – to, čo robíme v čase bdenia, totiž ovplyvňuje nočný spánok. Dozviete sa v nej, ako prirodzené spánkové cykly, zvyky, cvičenie, to, čo a kedy jeme, a spôsob nášho života prispievajú ku kvalite spánku. Základom krokov, ktoré by ste mali podniknúť, sú vedecké poznatky o spánku, kniha preto prináša praktické a dostupné riešenia. Či už trpíte občasnými, alebo chronickými problémami, vašou odmenou čoskoro bude kvalitný nočný spánok.
Vlastnosti produktu...
Tu je zoznam informácií, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.
- Katalógové číslo
- 300029
- Druh tovaru
- Kniha
- ISBN/EAN
- 9788055156026
- Rok vydania
- 2017/11
- Jazyk
Slovensky- Názov
- Chcem kvalitný spánok
- Autorstvo
- Harriet Griffeyová
- Forma
- Viazaná
- Poznámka
- 1. vydanie
- Rozsah
- 144
- Rozmer
- 155×120×25 mm
- Hmotnosť
- 0,30 kg
- Sadzba DPH
- 5,00 %
- Cena MOC
- 8,90 €
- Zľava
- 13,00 %
- Stav
- Vypredané
- Reg. číslo FPU
- (info len pre knižnice)
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Chcem kvalitný spánok, si z kategórie Sebazdokonaľovanie na Literama.sk tiež často kupovali...
Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?
Tento produkt zatiaľ nikto nehodnotil.
