Etikoterapia s Vladimírom Červenákom - Emócie

"Publikácia Mgr. Vladimíra Červenáka ETIKOTERAPIA - EMÓCIE podrobne rozoberá jednotlivé emócie a postoje s mnohými príkladmi z praxe skúseného etikoterapeuta. Táto práca je zaujímavým počinom, mení pohľad na náš život a na životný štýl, aký žijeme. V konečnom dôsledku nám pomôže zvýšiť kvalitu nášho zdravia a radosti zo života. Autor nám v tejto knižke ukázal zaujímavý a v mnohých pohľadoch nový prístup k nášmu emocionálnemu zdraviu a v konečnom dôsledku k zdraviu ako takému. Predkladá praktický pohľad na bytie človeka. Človek o sebe napísal množstvo kníh a stále sám sebe akosi nerozumie. Je veľkou chybou, že sa v škole neučia emócie, postoje človeka voči sebe, postoje k iným ľuďom a v neposlednom rade postoje voči svetu, v ktorom žijeme a ktorého sme neoddeliteľnou súčasťou. V škole etikoterapie Advaita autor tieto veci učí prakticky a táto publikácia môže byť učebnicou etikoterapie." -- Igor Kafka

O EMÓCIÁCH

„Emócia je prúd energie, ktorý sa v našom živote objaví práve vtedy, keď tento prúd energie uvoľníme. Jeho prejavom je emócia. Zablokovaná energia sa prejaví ako negatívna emócia, napríklad hnev, závisť, žiarlivosť... Uvoľnená ako pozitívna energia radosti, šťastia, lásky... Podľa toho, aká emočná energia prúdi, tak sa cítime,“ toľko úryvok z ďalšej knihy zo série kníh pod spoločným názvom ETIKOTERAPIA S VLADIMÍROM ČERVENÁKOM, teraz s podtitulom EMÓCIE.

V knihe pozývame čitateľa na prechádzku emóciami, ktoré signalizujú sebapoškodzovanie cez odpor a lipnutie, aj emóciami, ktoré signalizujú zdravý postoj k životu. Oboje sú dôležitými ukazovateľmi toho, čo sa deje v danej chvíli v našom vnútri. V priebehu čítania jednotlivých kapitol, najmä kapitol o emóciách, ktoré signalizujú sebapoškodzovanie cez odpor a lipnutie, sa môže stať, že zvolené slová v knihe budú kľúčom, ktorý môže otvoriť vlastné zranenia, bolesti a traumy. Teda môžu sa prihlásiť osobné sebatrestajúce programy, a preto na začiatku knihy nájdete tzv. trojkrokovku, nástroj, ktorý je podporou na porozumenie a liečenie traumy, a ktorý má aj štvrtý krok, a tým je prevzatie zodpovednosti.

Aký odkaz by nám odovzdal autor konceptu a metódy etikoterapie MUDr. Ctibor Bezděk, keby žil? Odpovedá jeho vnuk Alexej Bezděk: „Zrejme by každému povedal, aby sa držal Pána Boha... Pán Boh pre neho nebol žiadny fúzatý starček, ale bolo to zjednotenie energie, dobra, lásky, spravodlivosti, milosrdenstva, sily a múdrosti. Každý by mal pracovať na sebe a vnímať svoju zložku i duchovnú, i hmotnú. Žiť v harmónii s prírodnými zákonmi, s kozmickými zákonmi, so zákonmi božími.“