Ukotvení

Jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyvagální teorie

Deb Dana

CZE Česky Maitrea2023

Kniha: Ukotvení - Jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyvagální teorie - Deb Dana
Katalógové číslo: 482809 viac »
Ušetríte až 6,96 € z bežnej ceny 23,93
A navyše získate 16 vernostných bodov
16,97
Vyexpedujeme do 7 dní
U dodávateľa

Kniha: Ukotvení

Jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyvagální teorie

Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze. Průlomový poznatek polyvagální teorie spočívá v tom, že můžeme regulovat funkci svého bloudivého nervu, hlavní „informační dálnice“ těla, a najít tak cestu zpět k pocitu životní pohody.

V knize Ukotvení nám Deb Dana předkládá neotřelou prezentaci polyvagální teorie a poté nám ukazuje, jak lze tuto vědeckou disciplínu praktickými způsoby vnést do života a změnit tak náš vztah k tělu. Prostřednictvím v praxi ověřených technik nám autorka nabízí možnost osvojit si dovednosti, díky nimž si budeme moci lépe v každém okamžiku lépe uvědomovat svůj nervový systém a obnovit schopnost čelit velkým i malým životním výzvám.

„Deb Dana nás vede prostřednictvím jednoduchých cvičení k porozumění našemu autonomnímu nervovému systému, k vytvoření přátelského vztahu vůči němu a k využití jeho léčivých schopností pro naše spojení se sebou samými i s naší sociální sférou.“

Gabor Maté, MD

autor knihy V říši hladových duchů

Pár slov o autorce:

Deb Dana, LCSW, je klinickou terapeutkou a odbornou konzultantkou se specializací na problematiku polyvagální teorie. Mezi její publikace patří The Polyvagal Theory in Therapy a Polyvagal Flip Chart. Více informací naleznete na stránkách rhythmofregulation.com.

Podrobnejšie info...

Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.

Katalógové číslo
482809
Názov
Ukotvení
Podnázov
Jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyva
EAN/ISBN
9788075006721
Forma
Brožovaná
Autor
Deb Dana
Druh tovaru
Kniha
Rok vydania
2023
Rozsah
211
Rozmer
148×210
Hmotnosť
0,34
Stav
U dodávateľa
Dostupnosť
Vyexpedujeme do 7 dní
Sadzba DPH
10%
Zľava
29%

Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať

Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?

Najprv sa prihlás, za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Tvoje hodnotenie:
Odoslať
Ukotvení zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im tak pomôžete pri ich rozhodovaní.