Jíme zdravě za pár korun

Kuchařka Jíme zdravě za pár korun šetří vaši peněženku, ne chuťové pohárky. Levné, vynikající a snadné. Přesně takové jsou recepty v této úsporné kuchařce. Představujeme kuchařku, díky níž si připravíte jídla, která vás nadchnou, zasytí a zároveň vyjdou na pár korun.

Díky více než 90 receptům ušetříte peníze, čas i nervy. Na 208 stránkách kuchařky se naučíte, jak si pochutnat a přitom ušetřit. Teď není čas na rozhazování ani plýtvání. Zamilujte se do nové porce zdravé, levné a dostupné inspirace.

Trápí vás neustále rostoucí ceny potravin?

Chcete vařit za pár korun, aniž byste šetřili na kvalitě a chuti?

Připravujete si jídla do práce a na cesty, protože z cen v restauracích je vám nevolno?

Nebo jenom potřebujete víc inspirace na jídla, kterým to bude slušet na vašich talířích?

Přesně pro Vás je kuchařka Jíme zdravě za pár korun!

*****************

V první části kuchařky se naučíte užitečné tipy na to, jak nakupovat, pohybovat se v kuchyni, šetřit energie i čas, využívat suroviny, které už mají to nejlepší za sebou, a jak jednou provždy přestat plýtvat. Kuchařka je rozdělena do přehledných kapitol –? „snídaně“, „obědy a večeře“, „polévky“, „dezerty“, „studená kuchyně“ a „vaření ze zbytků”. U receptů najdete tipy na případné alternativy surovin, nápady na zmrazení, výživové hodnoty apod.

Všechny recepty splňují frázi „za málo peněz hodně muziky“. Vládnou v nich základní ingredience, které máte ve spíži a v lednici pravděpodobně i v tuto chvíli – a pokud náhodou ne, stačí pro ně zaběhnout do nejbližší večerky. Věřte, že i s luštěninami, kuskusem, těstovinami, kuřecím masem, mraženou zeleninou a dalšími zdánlivě obyčejnými surovinami vykouzlíte dokonalou hostinu.

*****************

Na co se v kuchařce můžete těšit?

* Více než 90 levných a zdravých receptů pro každého

* Návody, jak ušetřit a neplýtvat

* Užitečné tipy, jak zpracovávat suroviny a pohybovat se po kuchyni

* Jídla, která budou chutnat všem bez rozdílu věku

* Rychlá příprava a dokonalý výsledek

* Dostupné suroviny a jejich alternativy

* Nápady na vaření ze zbytků

* Tipy na jednoduché a výživné svačiny

* Obědy a večeře plné zeleniny, luštěnin i masa