Jak porozumět emocím

Pokud se nám podaří emocím porozumět a začneme žít v souladu s nimi, přinesou nám do života pestrost, pravdivost a blízkost.

Emoce nejsou zrovna nejpřehlednější oblastí našeho života. Často je těžké se v nich vyznat. Dokonce někdy můžeme emoce vnímat jako nevítané narušení a překážku, která nám komplikuje život. Avšak stejně jako jsou emoce komplikované, jsou také důležité. Pomáhají nám respektovat nejskrytější hlubiny naší bytosti a také hlubiny bytosti našich nejbližších. Pokud se nám podaří emocím porozumět a začneme žít v souladu s nimi, přinesou nám do života pestrost, pravdivost a blízkost.

Kniha hledá odpovědi na otázky:

· Co emoce jsou?

· Proč s emocemi máme problémy?

· Jak s emocemi naložit?

· Jak zvládnout emoce své?

· Jak zvládnout emoce druhého?

Pavel Raus, M.A. et M.A., Ph. D. je terapeut, řečník a autor. Vystudoval klinickou psychologii a teologii na Wheaton College v USA a doktorát obdržel na Olivet University v San Francisku. Má mnohaletou zkušenost v práci s manželstvími, párovou a individuální terapií. Přednášel na mnoha konferencích a seminářích. Témata, kterými se zabývá, jsou vztahy, blízké vztahy v rodině, stres, sexualita, intimita, konflikt a otázky týkající se duchovního křesťanského života.