Vyhľadávanie
Stvorení pre beh 2
Slovensky
Stvorení pre beh
Titul je zaradený v tejto sériiKniha: Stvorení pre beh 2
Bezkonkurenčný sprievodca tréningom
90-dňový program, s ktorým budete behať rýchlejšie, ďalej a navždy.
Medzinárodný bestseller Stvorení pre beh prevrátil naruby svet bežcov a podnietil vznik hnutia behu naboso. Ako však začať? Christopher McDougall a dlhoročný tréner a bežecký čarodejník Eric Orton priniesli odpoveď v podobe knihy Stvorení pre beh 2: Bezkonkurenčný sprievodca tréningom.
Či už ste začiatočník, skúsený bežec, pripravujete sa na preteky, alebo sa zotavujete zo zranenia, tento 90-dňový program je presne pre vás. Je založený na siedmich kľúčových oblastiach: jedlo, kondícia, technika, bežecká obuv, sústredenie, zábava a rodina.
Prevedie vás všetkým, čo potrebujete, aby vám beh prinášal osoh a zdravie. Nájdete v ňom recepty pre zdravú výživu, tréningové programy, ktoré vás dostanú do formy a pomôžu vám dosiahnuť vlastné ciele, odporúčania vhodnej obuvi aj rady, ako si z behania spraviť zábavu a nie námahu.
Podrobnejšie info...
Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.
- Katalógové číslo
- 466425
- Názov
- Stvorení pre beh 2
- Podnázov
- Bezkonkurenčný sprievodca tréningom
- EAN/ISBN
- 9788022214414
- Forma
- Tvrdá, bez prebalu, lesklá
- Autor
- Christopher McDougall
- Druh tovaru
- Kniha
- Rok vydania
- 2023/05
- Edícia
- LUK - Knižnica svetových bestsellerov
- Rozsah
- 272
- Rozmer
- 189×246 mm
- Stav
- U dodávateľa
- Dostupnosť
- Vyexpedujeme do 7 dní
- Sadzba DPH
- 10%
- Zľava
- 29%
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Stvorení pre beh 2, si z kategórie Knihy na Literama.sk tiež často kupovali...
Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?