Tělo jako posilovna - Bible posilovacích
Nové vydání Rozšířený a přepracovaný bestseller nově s barevnými fotografiemi
Česky •
TIMY PARTNERS•2019/11•
Katalógové číslo:
376825
19,07€
Doručenie viac ako 18 dní
Máme vo veľkosklade
Získajte
19 vernostných bodov
Kniha: Tělo jako posilovna - Bible posilovacích
Nové vydání Rozšířený a přepracovaný bestseller nově s barevnými fotografiemi
Nejjednodušší pojetí fitness všech dob. Program, s nímž se dostanete do skvělé formy. Od kondičního trenéra jednotek speciálních operací, důmyslně jednoduchý, s rychlými výsledky a možností dělat ho kdekoli. Jak se během posledního desetiletí zvyšovaly požadavky na jednotky speciálních operací, byl elitní trenér Mark Lauren v přední linii, trénoval téměř tisíc vojáků a v rekordně krátkém čase z nich udělal štíhlé a silné jedince. A nyní se o tajemství úžasně efektivního programu podělí i s obyčejnými lidmi – jsou to jednoduchá cvičení, která nevyžadují nic jiného než váhu vašeho vlastního těla, aby vám pomohly dosáhnout maxima ve fyzické kondici a vypadat líp než kdy předtím. Vyzbrojeni motivačními technikami Marka Laurena, jeho tréninkovým rogramem a radami týkajícími se stravy uvidíte rychlé výsledky díky pouze 30 minutám cvičení denně, čtyřikrát týdně – ať už v obývacím pokoji, na dvorku, v garáži, hotelovém pokoji nebo kanceláři. Laurenovy cviky budují více svalů na vyšování metabolismu než vzpírání, pálí více tuku než aerobik a jsou také bezpečnější, protože cvičení vahou vlastního těla rozvíjí rovnováhu a stabilitu, což pomáhá předcházet zranění. Vyberte si svou cvičební úroveň – základní, první kategorie, master a elitu – a začněte. Řiďte se zřetelnými pokyny pro 125 cvičení, která posilují každičký sval v těle od krku po kotníky. Zapomeňte na členství v posilovnách, činky a výmysly z reklam. Jsou to všechno jen náhražky nejúčinnějšího posilovacího stroje na světě, věci, bez níž nikdy nejste: vašeho vlastního těla. Přepracované a doplněné vydání v barvě na křídovém papíře.
Podrobnejšie info...
Tu je zoznam informácií, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.
- Katalógové číslo
- 376825
- Druh tovaru
- Kniha
- ISBN/EAN
- 9788081990151
- Rok vydania
- 2019/11
- Názov
- Tělo jako posilovna - Bible posilovacích
- Podnázov
- Nové vydání Rozšířený a přepracovaný bestseller nově s barevnými…
- Autorstvo
- Mark Lauren, Joshua Clark
- Dostupnost
- Doručenie viac ako 18 dní
- Forma
- Brožovaná
- Poznámka
- 3. vydanie
- Rozsah
- 272
- Rozmer
- 190×240 mm
- Hmotnosť
- 0,84 kg
- Sadzba DPH
- 5,00 %
- Cena MOC
- 21,94 €
- Zľava
- 13,00 %
- Stav
- Máme vo veľkosklade
- Reg. číslo FPU
- (info len pre knižnice)
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Tělo jako posilovna - Bible posilovacích, si z kategórie Šport na Literama.sk tiež často kupovali...








Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?
Tvoje hodnotenie
Najprv
sa prihlás,
za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Tento produkt zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im
tak pomôžete pri ich rozhodovaní.