Jóga pro seniory
Katalógové číslo:
340056 viac »
Ušetríte až
2,78 €
z bežnej ceny 11,99€
A navyše získate
9 vernostných bodov
Kniha: Jóga pro seniory
Zdravý pohyb, protažení i relaxace
Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji.
Podrobnejšie info...
Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.
- Katalógové číslo
- 340056
- Názov
- Jóga pro seniory
- Podnázov
- Zdravý pohyb, protažení i relaxace
- EAN/ISBN
- 9788026420835
- Forma
- Brožovaná
- Poznámka
- 1. vydanie
- Autor
- Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová
- Druh tovaru
- Kniha
- Rok vydania
- 2018/09
- Rozsah
- 172
- Rozmer
- 167 x 225 mm
- Hmotnosť
- 0,40
- Stav
- U dodávateľa
- Dostupnosť
- Vyexpedujeme do 7 dní
- Sadzba DPH
- 10%
- Zľava
- 23%
Súbory na stiahnutie...
Máme pre vás pár dokumentov (PDF), ktoré nám poskytol vydavateľ. Najčastejšie to býva obsah knihy alebo ukážková kapitola
- Ukážka (1.86 MB)
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Jóga pro seniory, si z kategórie Alternatívna medicína na Literama.sk tiež často kupovali...
Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?
Najprv
sa prihlás,
za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Jóga pro seniory zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im
tak pomôžete pri ich rozhodovaní.