Jóga pro seniory
Zdravý pohyb, protažení i relaxace
Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová
NEDOSTUPNÉ
11,73€
Nedá sa zohnať!
Kniha: Jóga pro seniory
Zdravý pohyb, protažení i relaxace
Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji.
Vlastnosti produktu...
Tu je zoznam informácií, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.
- Katalógové číslo
- 340056
- Druh tovaru
- Kniha
- ISBN/EAN
- 9788026420835
- Rok vydania
- 2018/09
- Jazyk
Česky
- Názov
- Jóga pro seniory
- Podnázov
- Zdravý pohyb, protažení i relaxace
- Autorstvo
- Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová
- Forma
- Brožovaná
- Poznámka
- 1. vydanie
- Rozsah
- 172
- Rozmer
- 167 x 225 mm
- Hmotnosť
- 0,40 kg
- Sadzba DPH
- 10,00 %
- Cena MOC
- 11,99 €
- Zľava
- 2,00 %
- Stav
- Nedá sa zohnať!
- Reg. číslo FPU
- (info len pre knižnice)
Súbory na stiahnutie...
Máme pre vás pár dokumentov (PDF), ktoré nám poskytol vydavateľ. Najčastejšie to býva obsah knihy alebo ukážková kapitola
- Ukážka (1.9 MB)
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Jóga pro seniory, si z kategórie Alternatívna medicína na Literama.sk tiež často kupovali...








Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?
Tento produkt zatiaľ nikto nehodnotil.
Najprv
sa prihlás,
za kvalitnú recenziu a hodnotenie ťa odmeníme!