Jak uběhnout maraton za 100 dní - Kompletní průvodce přípravou a tréninkem
Katalógové číslo:
285895 viac »
11,90€
Na dopyt
NEDOSTUPNÉ
Kniha: Jak uběhnout maraton za 100 dní - Kompletní průvodce přípravou a tréninkem
Kompletní průvodce přípravou a tréninkem
Kniha představuje v krátkých kapitolách praktický návod, jak se za 3 měsíce dostat téměř z nuly na vysněnou metu 42 kilometrů 196 metrů — a nepřijít přitom o chuť zkusit to znovu. V průběhu deseti let, jež uplynuly od prvního vydání, měli autoři možnost sledovat, jak se čtenáři a začínající běžci připravují podle jejich rad a tipů na závody, sestavují si tréninkový plán, upravují jídelníček a běhají tak, aby se vyhnuli zraněním. Stovky spokojených čtenářů-běžců jsou zárukou, že nové vydání této zásadní knihy je stále aktuální a potřebné pro každého, kdo se rozhodl uběhnout maraton. O AUTORECH:Miloš Škorpil (*1954) — nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy. Na svém kontě má krom trojího oběhnutí Česka dvojnásobný titul mistra republiky v běhu na 24 hodin a několik zápisů do Guinessovy knihy rekordů. Jeho hlavní specializací je ale schopnost přenášet na běžce i neběžce nadšení z běhu. Je mj. autorem bestsellerů Škorpilova škola běhu (Mladá fronta, 2014), Šťastný života běh (Mladá fronta 2016) a také průvodcem dokumentárního seriálu České televize Parta maraton (2016). Má dvě děti a běhá každý den.Miloš Čermák (*1968) — vystudovaný kybernetik, který miluje média a běhání. Po roce 1990 působil např. v Reflexu, Lidových novinách a Hospodářských novin. První knihu vydal v roce 1991, jeho prvním bestsellerem se stal knižní rozhovor s Karlem Krylem Půlkacíř (1993). Od té doby vydal přes dvacet knih, od beletrie přes literaturu faktu až po komiksy s kreslířem Milošem Gašparcem (Hana a Hana). Je také lektorem žurnalistiky na Karlově univerzitě. Má dvě děti a každý den běhá 10 kilometrů.
Podrobnejšie info...
Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.
- Katalógové číslo
- 285895
- Názov
- Jak uběhnout maraton za 100 dní - Kompletní průvod
- Podnázov
- Kompletní průvodce přípravou a tréninkem
- EAN/ISBN
- 9788086349534
- Forma
- Tvrdá, bez prebalu, lesklá
- Poznámka
- 1. vydanie
- Autor
- Miloš Čermák
- Druh tovaru
- Kniha
- Rok vydania
- 2017/02
- Rozsah
- 200
- Rozmer
- 186×132×17 mm
- Hmotnosť
- 0,30
- Stav
- Na dopyt
- Sadzba DPH
- 10%
- Zľava
- 13%
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Jak uběhnout maraton za 100 dní - Kompletní průvodce přípravou a tréninkem, si z kategórie Šport na Literama.sk tiež často kupovali...
Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?
Najprv
sa prihlás,
za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Jak uběhnout maraton za 100 dní - Kompletní průvodce přípravou a tréninkem zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im
tak pomôžete pri ich rozhodovaní.