Hledání ultra

Rick Roll

CZE Česky Mladá fronta2013/11 Katalógové číslo: 201690

11,22
Na dopyt, preveríme dostupnosť
Máme vo veľkosklade

Kniha: Hledání ultra

Záznam o jednom z nejúžasnějších a nejvíce inspirujících příběhů osobní proměny v průběhu krize středního věku.

V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody bez přestávky. Bylo mu jasné, že sedavý způsob života si ho zcela podmanil. Většina z nás by na něco takového přestala okamžitě myslet. Rich naopak začal zcela jinak jíst, přešel především na rostlinnou stravu, a zbavil se přebytečného tuku. Současně začal pravidelně sportovat a v průběhu několika měsíců se z typického člověka středního věku stala vytrvalostní mašina. Když si jednoho rána, po tříměsíčním tréninku, šel Rich zaběhat a zjistil, že uběhl skoro maraton, pochopil, že by mohl začít závodit. Po dvou letech se již pohyboval mezi nejlepšími triatlonisty a nakonec zvítězil v proslulém závodě EPIC5 (pět závodů Ironman v jednom týdnu na Havaji).

Kromě praktických rad pro někoho, kdo by chtěl také projít podobnou osobní transformací, se dozvídáme i podrobnosti ze života Riche Rolla – jaké těžkosti si musel prožít v dětství a jak poznamenal jeho dospívání boj s alkoholem. V každém případě jde o Zapomeňte na krizi středního věku Váz., asi 280 stran 155 x 235 mm Cena cca 299 Kč Termín vydání: listopad Kategorie A výjimečný portrét člověka, který díky své pevné vůli dosáhl až ke hvězdám. Pomáhá posunout hranice našich možností a určitě čtenáře správně „nakopne“.

Podrobnejšie info...

Tu je zoznam informácií, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.

Katalógové číslo
201690
Druh tovaru
Kniha
ISBN/EAN
9788020429902
Rok vydania
2013/11
Jazyk
CZE Česky
Názov
Hledání ultra
Autorstvo
Rick Roll
Dostupnost
Na dopyt, preveríme dostupnosť
Forma
Tvrdá, s prebalom, lesklá
Rozsah
280
Rozmer
155×235 mm
Hmotnosť
0,56 kg
Sadzba DPH
5,00 %
Cena MOC
14,05 €
Zľava
20,00 %
Stav
Máme vo veľkosklade
Reg. číslo FPU
(info len pre knižnice)

Ušetrite 5,80

Teraz oba tituly spolu len za 24,65

Kniha: Hledání ultra - Rick Roll
Kniha: Golfové tipy - Špičkoví trenéři PGA prozradí triky, jak zlepšit hru. - Tim Baker

Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať

Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?

Tento produkt zatiaľ nikto nehodnotil.

Najprv sa prihlás, za kvalitnú recenziu a hodnotenie ťa odmeníme!