Do Breathe : Calm Your Mind. Find Focus. Get Stuff Done
Anglicky SLOVART
Katalógové číslo:
411676 viac »
10,02€
Na dopyt
NEDOSTUPNÉ
Kniha: Do Breathe : Calm Your Mind. Find Focus. Get Stuff Done
When you get the right balance in life you can do amazing things: create, perform, lead a team, build a great company, raise a family. But so often the scales tip and we feel overwhelmed and stressed. Michael Townsend Williams, an adman turned yoga teacher and mindfulness coach, is an advocate of welldoing leading a busy and productive life, but not at the expense of our health and wellbeing.And key to this? Our breath. The crucial link between mind and body, our breath reflects what we re dealing with at any given moment. It tells us when we re out of our depth.With simple breathing exercises and elements from yoga, meditation and mindfulness, Do Breathe will help you to: -Reduce stress and increase productivity -Improve focus and work flow -Cultivate new good habits and drop the bad -Build courage and resilience. Why not breathe yourself better?
Podrobnejšie info...
Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.
- Katalógové číslo
- 411676
- Názov
- Do Breathe : Calm Your Mind. Find Focus. Get Stuff
- EAN/ISBN
- 9781907974229
- Forma
- Mäkká
- Druh tovaru
- Kniha
- Rozmer
- 122 x 177 mm
- Stav
- Na dopyt
- Sadzba DPH
- 10%
- Zľava
- 16%
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Do Breathe : Calm Your Mind. Find Focus. Get Stuff Done, si z kategórie Literatúra faktu na Literama.sk tiež často kupovali...
Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?
Najprv
sa prihlás,
za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Do Breathe : Calm Your Mind. Find Focus. Get Stuff Done zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im
tak pomôžete pri ich rozhodovaní.