Time management

* vytvořte si pozitivní návyky

* stanovte si priority podle důležitosti a naléhavosti

* šetřete čas při komunikaci

* naučte se asertivně odmítnout

* efektivně využívejte delegování

* zvládněte prokrastinaci

* braňte se zlodějům času

* vyhněte se stresu a syndromu vyhoření

* naplánujte si další den i celý život

* Vše, co potřebujete vědět o řízení času, najdete v této knize.

*****

Čas je v dnešní době velmi vzácný. Jsme vystaveni obrovskému množství úkolů, povinností a aktivit, které musíme zvládat stále rychleji.

*****

V této knize najdete návody a postupy, jak stihnout všechno, co je důležité, a zároveň vybrat to, co je opravdu podstatné. Naučíte se aktivně řídit svůj život, získat větší prostor pro vlastní práci, zlepšit plánování a posílíte soustředění, výkonnost a rovnováhu.

*****

Mnozí z nás zjišťují, že se pohybují v jakési setrvačnosti, časové tísni. Občas se zastavíme a uvědomíme si, že jsme v poslední době udělali málo pro to, co je pro nás důležité, namísto abychom se zamysleli, jak to dělat jinak, což paradoxně většinou vede k opakování dosavadních neefektivních vzorců jednání. Mnozí z nás také předpokládají, že zacházení s časem a rozhodování o prioritách je něco samozřejmého, ovšem i to je potřeba se naučit.

*****

Začtěte se do příručky zkušených autorů a proměňte svůj boj s časem na plnohodnotné prožívání času!