Sacharidové vlny 2
Jídelníčky a praktické recepty pro efektivní spalování tuků
Michal Kulštejn
Česky Erasport, s.r.o.•2017
Katalógové číslo:
287613 viac »
Ušetríte až
4,19 €
z bežnej ceny 21,95€
A navyše získate
17 vernostných bodov
Kniha: Sacharidové vlny 2
Jídelníčky a praktické recepty pro efektivní spalování tuků
Druhý díl publikace Sacharidové vlny s podtitulkem Jídelníčky a praktické recepty pro efektivní spalování tuků je pokračováním předchozí úspěšné knihy uznávaného trenéra a aktivního sportovce Michala Kulštejna o sacharidových vlnách, efektivní a účinné dietě pro spalování tuků. Zatímco díl první se na sacharidové vlny díval z velké části z teoretického pohledu, pokračování přináší řadu praktických témat, a to včetně sestavování jídelníčků pro ženy i muže krok za krokem. Čtenář se tak seznámí s tím, jak sestavit jídelníček přímo pro sebe, svoje potřeby i specifika vlastního těla, a vyhne se tak často vídanému a chybnému slepému kopírování cizích jídelníčků. To je totiž jediná cesta, jak se naučit pracovat se svým tělem takovým způsobem, aby se každému podařilo nejen dosáhnout cílové váhy, ale také ji dlouhodobě udržet. Kniha navíc obsahuje desítky receptů, a to jak velmi jednoduchých, které se hodí do závěrečných fází diety, tak propracovanějších, které i z diety dokáží udělat příjemný gurmánský zážitek. Nechybí ani alternativní možnosti v podobě zařazení prvků makrobiotiky, a to opět včetně konkrétních receptů.
Podrobnejšie info...
Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.
- Katalógové číslo
- 287613
- Názov
- Sacharidové vlny 2
- Podnázov
- Jídelníčky a praktické recepty pro efektivní spalo
- EAN/ISBN
- 9788090568532
- Forma
- Brožovaná
- Autor
- Michal Kulštejn
- Druh tovaru
- Kniha
- Rok vydania
- 2017
- Rozsah
- 248
- Rozmer
- 148×210
- Hmotnosť
- 0,47
- Stav
- U dodávateľa
- Dostupnosť
- Vyexpedujeme do 7 dní
- Sadzba DPH
- 10%
- Zľava
- 19%
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Sacharidové vlny 2, si z kategórie Šport na Literama.sk tiež často kupovali...
Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?
Najprv
sa prihlás,
za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Sacharidové vlny 2 zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im
tak pomôžete pri ich rozhodovaní.