Školský motivačný diár 2018/2019

Napreduj a inšpiruj!

Veríme, že učenie je vo svojej podstate prirodzený proces. Nie je to niečo, do čoho by bolo treba ľudí nútiť, pretože každý z nás chce dosiahnuť väčšie ciele, vytvárať krajšie veci a napredovať. 

Princípy a cvičenia, ktoré nájdeš v tomto Školskom motivačnom diári, ti pomôžu ľahšie zvládať situácie, s ktorými sa počas školského roka stretneš, a umožnia ti zakúsiť, aké to je, keď vďaka vzdelaniu porastieš. 

Každý mesiac tu nájdeš cvičenia, ktoré ti: 

*umožnia zvládnuť stres pred skúškou alebo všeobecne stres zo školy, 

*uľahčia učenie sa a sústredenie, 

*pomôžu vytvoriť si prostredie, v ktorom budeš cítiť podporu, 

*ukážu, ako si stanoviť cieľ, držať ho pred očami a dosiahnuť ho, 

*pomôžu porozumieť sebe, iným a tým zlepšiť vzťahy, 

*dajú návod na dlhodobé zlepšenie tvojich výsledkov. 

V Školskom motivačnom diári nájdeš: 

*Tipy, ktoré ti uľahčia študentský život od odborníkov na svoje témy. 

*Priestor na každodenné poznámky, kde vidíš celý týždeň v riadkoch na dvojstrane. 

*Miesto na svoj zámer týždňa pre lepšie sústredenie. 

*Inšpiratívne citáty každý týždeň. 

*Cvičenie 3 veci..., vďaka ktorému zhodnotíš uplynulý týždeň v pozitívnom duchu. 

*Miesto na zapísanie úspechu týždňa. 

*Dennú vďačnosť. 

*Ročný plánovač, v ktorom uvidíš pol roka na jednej dvojstrane. 

*Miesto na poznámky s pravítkom. 

*Špeciálne dni (napr. Svetový deň úsmevu) a tipy, čo v tie dni robiť. 

*Antistresové maľovanky. 

*Ťaháky na matematiku, slovenský jazyk, anglický jazyk a geografiu. 

*Cvičenia, ktoré ti pomôžu osvojiť si princípy úspechu. 

*Nálepky na spestrenie a označenie dôležitých dní. 

Svojimi témami do diára prispeli: 

*Ako zmeniť svoje výsledky, Michal Hrehuš, zakladateľ I Can Academy 

*5 jednoduchých pravidiel, ktoré ti pomôžu naučiť sa cudzí jazyk, Lýdia Machová, jazyková mentorka, tlmočníčka, polyglotka 

*Ako si poradiť so stresom, Stanka Sobolová, Terapeut Duše, zakladateľka spoločnosti Šťastná žena 

*Budovanie vzťahov a tvoje vyžarovanie, Mgr. Janette Šimková, životná a vzťahová koučka 

*3 strachy z rečnenia na verejnosti a ako sa ich zbaviť, Andrej Mažáry, líder rečníckeho klubu Toastmasters Slovakia 

*Ako sa v škole neusedieť k únave, Mária Mery Lomnická, pohybová inštruktorka a konzultantka pre ergonómiu 

*Ako na seba netlačiť, Patrícia Hrehušová, kreatívne srdce I Can Academy 

Vďaka pozitívnemu prístupu k svetu a vzdelaniu sa môžeš neustále zlepšovať. Keď tak spravíš, ovplyvníš nielen svoj život, ale inšpiruješ aj ľudí okolo seba, aby rástli spolu s tebou. Nech je tvoj školský rok 2018/2019 plný rastu a inšpirácie.