Motivační diář 2022

V Motivačním diáři 2022 se ukrývá myšlenka, která mi před 14 lety změnila celý život. Najdete ji mezi řádky v každém úkolu a v každém cvičení. Je však důležité, abyste na ni přišli vy sami, protože kdybych vám ji hned prozradil, nemusela by mít potřebný efekt.

Dovedou vás k ní nejen pečlivě vybrané citáty a texty měsíčních cvičení, ale především zakusíte její sílu a pravdivost na vlastní kůži, když podstoupíte a aplikujete ve svém životě jednotlivé výzvy, které zde najdete každý měsíc.

Používejte tento diář moudře, protože je to nástroj, který vám může změnit život.

  Michal Hrehuš, zakladatel I Can Academy

Co vás čeká?

1. Posílíte své sebevědomí a sebedisciplinu, protože to jsou základní ingredience úspěchu v jakékoli oblasti života.

2. Naučíte se vědomě budovat kvalitní a blízké vztahy cíleným použitím své pozornosti.

3. Necháte odejít z vašeho života to, co vás netěší a obklopíte se tím, co vám dělá radost.

4. Osvojíte si návyk emoční očisty, který používali a používají lidé jako Mark Twain, Leonardo da Vinci, Oprah Winfrey a Robin Sharma.

5. Výzva každodenního růstu vám ukáže cestu ke skutečným výsledkům.

6. Ve výzvě pohybu se začnete více, a hlavně pravidelně hýbat, protože více pohybu prospěje asi každému.

7. Uděláte něco, na co budete ještě dlouho v dobrém vzpomínat.

8. Elektronický detox protože před obrazovkami jsme si mnozí zvykli trávit až příliš mnoho času.

9. Začnete dělat jednu věc, která vám pomůže pracovat efektivněji a neodkládat důležité věci na později.

10. Podstoupíte výzvu zdravého stravování, protože jídlo má velký vliv na naše zdraví a tím i štěstí.

11. Posílíte vztahy, které časem vychladly často jsou to ty, které kdysi byly nejdůležitější.

12. Začnete si uvědomovat více radostných momentů a prožívat štěstí intenzivněji než kdykoliv předtím. 

V Motivačním diáři 2022 najdete:

svátek, svátky, prázdniny, speciální dny, čísla týdnů,

měsíce přehledně na dvoustraně, abyste měli přehled,

půl strany na každý den, abyste měli dostatek prostoru,

systém měsíčního a týdenního plánování cílů, který vám pomůže vytrvat na cestě za tím, po čem toužíte,

zhodnocení měsíce, které posílí vaše sebevědomí,

prostor na denní vděčnost,

ověřené principy efektivního řízení času,

linkované i čisté strany na poznámky,

12 výzev, díky kterým bude váš život radostnější.