Vyhľadávanie
Zdravé nohy
Slovensky
Kniha: Zdravé nohy
4-týždňový program pre zdravšie a šťastnejšie chodidlá
Celé roky nosíme obuv, preto väčšina z nás nepoužíva chodidlá, ako treba. Program Zdravé nohy vás to však naučí. Ak vás trápia bolesti chodidiel, kolien alebo chrbta, ak chcete zlepšiť svoj športový výkon či kráčať po svete sebavedomejšie, v tejto knihe nájdete účinné riešenie: stačí sa naučiť správne používať jednotlivé časti chodidla, teda chodiť tak, ako to príroda mala v úmysle.
Vďaka jednoduchým a účinným cvikom budete už zakrátko stáť a kráčať správnym spôsobom – stačí cvičiť štyri týždne 15 minút denne. Po ukončení programu vám uvedomelé postupy a cviky na kontrolu držania tela pomôžu zachovať si nohy zdravé a už sa zaručene nevrátite k starým zlozvykom.
V knihe nájdete rady, ako postupovať, ak máte tieto problémy:
- vybočený palec
- plantárna fasciitída
- prepadnutá klenba a ploché nohy
- kladivkové prsty
- Mortonov neuróm
- stuhnutý palec
Vyliečte si chodidlá. Už žiadni lekári, ortézy ani operácie!
Podrobnejšie info...
Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.
- Katalógové číslo
- 424376
- Názov
- Zdravé nohy
- Podnázov
- 4-týždňový program pre zdravšie a šťastnejšie chod
- EAN/ISBN
- 9788022212465
- Forma
- Viazaná
- Poznámka
- 1. vydanie
- Autor
- Yamuna Zakeová
- Druh tovaru
- Kniha
- Rok vydania
- 2021/11
- Rozsah
- 184
- Rozmer
- 145×200 mm
- Hmotnosť
- 0,46
- Stav
- U dodávateľa
- Dostupnosť
- Vyexpedujeme do 7 dní
- Sadzba DPH
- 10%
- Zľava
- 19%
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Zdravé nohy, si z kategórie Životný štýl, zdravie na Literama.sk tiež často kupovali...
Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?