Cesta ľadového muža Vedecké poznatky v spojení s kontrolovaným dychom, otužovaním a odhodlaním - Wim Hof Kniha | kníhkupectvo Literama.sk

Cesta ľadového muža

Vedecké poznatky v spojení s kontrolovaným dychom, otužovaním a odhodlaním

Wim HofMOTÝĽ2021/10 SVK slovensky

Kniha: Cesta ľadového muža - Vedecké poznatky v spojení s kontrolovaným dychom, otužovaním a odhodlaním - 1. vydanie - Wim Hof
11,75
Vyexpedujeme do 7 dní
Skladom u dodávateľa
Katalógové číslo: 422662
Ušetríte až 3,15 € z bežnej ceny 14,90
A navyše získate 11 vernostných bodov

Kniha: Cesta ľadového muža

Vedecké poznatky v spojení s kontrolovaným dychom, otužovaním a odhodlaním

Veda potvrdila, že legendárna metóda Wima Hofa postavená na dychových cvičeniach a otužovaní podstatne zvyšuje energiu, zlepšuje prekrvenie, znižuje stres, podporuje imunitný systém, posilňuje telo a úspešne bojuje s mnohými chorobami.

Cesta ľadového muža je ideálnym doplnkom k jeho predošlej, aj na Slovensku veľmi úspešnej knihe Metóda Wima Hofa. Vďaka dlhoročnému odhodlaniu a pokusom na vlastnom tele Wim zistil, ako ovládať vlastné telo. Zabehol polmaratón iba v šortkách pri mínus tridsiatich stupňoch. Preplával niekoľko stoviek metrov pod ľadom, hodinu a pol sedel v nádobe s ľadom bez toho, aby sa mu zmenila telesná teplota a zrýchlil svoj metabolizmus o tristo percent. Cesta ľadového muža ponúka nielen vedecké dôkazy, ale aj konkrétne kroky, vďaka ktorým si môže každý zvýšiť odolnosť voči chorobám a naštartovať liečebné procesy vo vnútri tela. Zistite, ako na ľadové dlane a chodidlá či kŕčové žily. Je to praktická kniha s jednoduchými návodmi na otužovanie a dychové cvičenia, ktorých procesy vysvetľuje pomocou biológie a chémie. PREBERTE SA A KONAJTE! 30-dňová výzva na doma pre tých, ktorí s metódou iba začínajú.

Podrobnejšie informácie

Katalógové číslo
422662
Názov
Cesta ľadového muža
Podnázov
Vedecké poznatky v spojení s kontrolovaným dychom,
EAN/ISBN
9788081642739
Forma
Pevná
Poznámka
1. vydanie
Autor
Wim Hof
Druh tovaru
Kniha
Rok vydania
2021/10
Rozsah
184
Stav
Skladom u dodávateľa
Dostupnosť
Vyexpedujeme do 7 dní
Sadzba DPH
10%
Zľava
21%

Hodnotenia zákazníkov

Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?

Najprv sa prihlás, za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Tvoje hodnotenie:
Odoslať
Cesta ľadového muža zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im tak pomôžete pri ich rozhodovaní.