Spokojeně a fit - Radost z každého dne
Katalógové číslo:
403912 viac »
Ušetríte až
4,30 €
z bežnej ceny 16,45€
A navyše získate
12 vernostných bodov
Kniha: Spokojeně a fit - Radost z každého dne
Radost z každého dne
Také si často říkáte, co dělat pro to, abyste se cítili lépe? Jak se vyznat v tom nepřeberném množství protichůdných informací týkajících se zdravého životního stylu? Kniha „Spokojeně a fit – radost z každého dne“ vás formou praktických tipů a laskavých doporučení provede úskalím správného stravování, nabídne vhodné pohybové aktivity a poradí, jak zvládat stres, únavu, a také jak vnést do svého života klid a pohodu. Můžete si udělat velký ájurvédský test a poté jako Váta, Pitta nebo Kapha zjistit, co je pro vás charakteristické, jaká strava a pohyb nejvhodnější. Pro posílení zdraví lze však udělat mnohem více; jakmile se budete cítit dobře uvnitř, možná zjistíte, že si změnu žádá i prostor, který vás obklopuje. Tady se nechte inspirovat čínským učením Feng shui. Ptáte se, jak začít? Odbočením z vyšlapaných cestiček zvyků a myšlení, snadnými malými kroky. Pomocníkem na cestě vám bude tato kniha, která řeší téma zdraví komplexně a se spoustou rad pro každodenní praxi.
Podrobnejšie info...
Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.
- Katalógové číslo
- 403912
- Názov
- Spokojeně a fit - Radost z každého dne
- Podnázov
- Radost z každého dne
- EAN/ISBN
- 9788072298273
- Forma
- Viazaná
- Poznámka
- 1. vydanie
- Autor
- Petra Metelková
- Druh tovaru
- Kniha
- Rok vydania
- 2021/01
- Rozsah
- 184
- Rozmer
- 148×210 mm
- Hmotnosť
- 0,35
- Stav
- U dodávateľa
- Dostupnosť
- Vyexpedujeme do 7 dní
- Sadzba DPH
- 10%
- Zľava
- 26%
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Spokojeně a fit - Radost z každého dne, si z kategórie Zdravý spôsob života na Literama.sk tiež často kupovali...
Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?
Najprv
sa prihlás,
za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Spokojeně a fit - Radost z každého dne zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im
tak pomôžete pri ich rozhodovaní.