Autogenní trénink

Originální cvičebnice

Johannes Heinrich Schultz

CZE Česky Poznání2019/01

Kniha: Autogenní trénink - Originální cvičebnice - Johannes Heinrich Schultz
Katalógové číslo: 353576 viac »
Ušetríte až 1,76 € z bežnej ceny 10,89
A navyše získate 9 vernostných bodov
9,13
Vyexpedujeme do 7 dní
U dodávateľa

Kniha: Autogenní trénink

Originální cvičebnice

Objevte autogenní trénink a jeho efektivní ochranu proti stresu v běžném životě. Kniha je stručným, přesným a přehledným uvedením do osvědčené metody používaná již přes 80 let. Autor metody prof. J. H. Schultz v ní nabízí originální návod jednoduchého uvedení do základního stupně autogenního tréninku. Postupně dosáhnete hlubokého klidu a budete se opět cítit svěží a silní. Naučíte se, jak si prostřednictvím krátkých formulí zcela vědomě navodit pozitivní změny vlastního chování a získáte správné reakce v zátěžových situacích. Autogenní trénink má velmi dobré výsledky například při nespavosti a odbourání strachu ze zkoušek a bolesti. Pozitivními výsledky jsou opětovné získání klidu, soustředění a výkonu.
Podrobnejšie info...

Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.

Katalógové číslo
353576
Názov
Autogenní trénink
Podnázov
Originální cvičebnice
EAN/ISBN
9788087419847
Forma
Neviazaná, bez prebalu, lesklá
Autor
Johannes Heinrich Schultz
Druh tovaru
Kniha
Rok vydania
2019/01
Rozsah
88
Rozmer
210×297 mm
Hmotnosť
0,13
Stav
U dodávateľa
Dostupnosť
Vyexpedujeme do 7 dní
Sadzba DPH
10%
Zľava
16%

Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať

Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?

Najprv sa prihlás, za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Tvoje hodnotenie:
Odoslať
Autogenní trénink zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im tak pomôžete pri ich rozhodovaní.