Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie

Kniha: Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie - 1. vydanie - Doris Wolfová
Katalógové číslo: 322420 viac »
Ušetríte až 0,77 € z bežnej ceny 12,43
A navyše získate 11 vernostných bodov
11,66
Vyexpedujeme do 7 dní
U dodávateľa

Kniha: Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie

  • Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky?
  • Máte strach z budoucnosti, ze samoty, z odmítnutí či selhání?
  • Děsí vás výšky, psi nebo otevřená prostranství?
  • Bojíte se nemocí a smrti?
  • Trápí vás nepříjemné fyzické příznaky spojené s různými formami strachu?

Zachovejte klid, nejste nenormální. Lehčí formou chronické úzkosti si alespoň jednou za život projde každý čtvrtý člověk a skoro každého desátého jeho strach výrazně omezuje v každodenním životě. Bez ohledu na váš věk nebo druh strachu pro vás máme dobrou zprávu – svůj strach můžete ovlivnit. Uznávaná psycholožka vám v této knize vysvětlí, proč v určitých situacích pociťujete strach a jak jej můžete překonat. Vaše úzkosti jsou v podstatě zlozvyky, které se lze přeučit. V knize naleznete konkrétní účinné strategie, jak s nejčastějšími druhy strachu zacházet a jak je odbourat. Přestaňte si ze života dělat peklo kvůli starostem, které většinou nejsou opodstatněné. S touto knihou se zbavíte věčného napětí a strachu. Čeká vás svoboda a spontánnost, budete moci naplno využít svůj potenciál a lépe si užívat života.

Podrobnejšie info...

Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.

Katalógové číslo
322420
Názov
Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
EAN/ISBN
9788027106189
Forma
Neviazaná, bez prebalu, lesklá
Poznámka
1. vydanie
Autor
Doris Wolfová
Druh tovaru
Kniha
Rok vydania
2018/01
Rozsah
208
Rozmer
144×207 mm
Hmotnosť
0,27
Stav
U dodávateľa
Dostupnosť
Vyexpedujeme do 7 dní
Sadzba DPH
10%
Zľava
6%

Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať

Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?

Najprv sa prihlás, za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Tvoje hodnotenie:
Odoslať
Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im tak pomôžete pri ich rozhodovaní.