Jak překonat negativní emoce a myšlenky

Cesta k duševní pohodě

Doris Wolfová

CZE Česky Grada Publishing2017/10

Kniha: Jak překonat negativní emoce a myšlenky - Cesta k duševní pohodě - 1. vydanie - Doris Wolfová
Katalógové číslo: 315549 viac »
Ušetríte až 0,82 € z bežnej ceny 13,29
A navyše získate 12 vernostných bodov
12,47
Vyexpedujeme do 7 dní
U dodávateľa

Kniha: Jak překonat negativní emoce a myšlenky

Cesta k duševní pohodě

  • Trápí vás nepříjemné pocity a myšlenky?
  • Zápasíte s obavami, závistí, žárlivostí, pocity méněcennosti či viny?
  • Býváte pesimističtí, zlostní, nedůvěřiví, úzkostliví nebo kritičtí?
  • Ztrácíte sebedůvěru a nevíte, jak dál?

S pomocí této knihy si dokážete poradit! Uznávaní psychologové a úspěšní autoři několika knih vám ukáží, jak ovládnout myšlenky, které jsou klíčem k vašim pocitům, a najít cestu ke spokojenějšímu a šťastnějšímu životu. Na mnoha příkladech a cvičeních se naučíte, jak pracovat se svými vnitřními monology, aby vám pomáhaly, a ne škodily. Dozvíte se, jak emoce vznikají, jak si přivodit ty dobré i jak se osvobodit od těch negativních a ochromujících. Zjistíte, jak posilovat svou sebeúctu a sebedůvěru, jak pochopit a zvládnout různé obavy a strach, jak překonat závist, pocity viny a výčitky svědomí, depresi, žárlivost a vztahové problémy. Získáte také rychlé tipy pro dobrou náladu a rady, jak najít více spokojenosti a štěstí v každodenním životě.

Podrobnejšie info...

Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.

Katalógové číslo
315549
Názov
Jak překonat negativní emoce a myšlenky
Podnázov
Cesta k duševní pohodě
EAN/ISBN
9788027106196
Forma
Tvrdá, bez prebalu, lesklá
Poznámka
1. vydanie
Autor
Doris Wolfová
Druh tovaru
Kniha
Rok vydania
2017/10
Rozsah
192
Rozmer
144×207 mm
Hmotnosť
0,25
Stav
U dodávateľa
Dostupnosť
Vyexpedujeme do 7 dní
Sadzba DPH
10%
Zľava
6%

Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať

Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?

Najprv sa prihlás, za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Tvoje hodnotenie:
Odoslať
Jak překonat negativní emoce a myšlenky zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im tak pomôžete pri ich rozhodovaní.