Návyk všímavosti - Šestitýdenní program pro zachycení přítomného okamžiku
Katalógové číslo:
301345 viac »
11,49€
Vypredané
NEDOSTUPNÉ
Kniha: Návyk všímavosti - Šestitýdenní program pro zachycení přítomného okamžiku
Šestitýdenní program pro zachycení přítomného okamžiku
Vytvořte si nové životní návyky, omezte stres, zvyšte svou výkonnost, zlepšete si náladu a zkvalitňujte mezilidské vztahy. Techniky a cvičení Kate Sciandry vám pomůže objevit a využít každodenní příležitosti pro trénink všímavosti a zachycení přítomného okamžiku. Tento jednoduchý průvodce vám mimo jiné nabídne: - Jaký je rozdíl mezi meditací a všímavostí, a jak rozpoznat příležitosti k jejich aplikování - Veškeré informace o všímavosti, meditaci a formování návyků - Jak správně využívat vytvořený soubor duševních návyků - Jak se vypořádat s mylnými představami o přítomném okamžiku - Jak žít naplno v daném okamžiku bez ohledu na to, co děláte nebo kde právě jste Ať už chcete zlepšit svou koncentraci, lépe se o sebe starat nebo prostě jen najít větší chuť do života, tato kniha je tou nejlepší volbou pro zklidnění těla a uklidnění mysli¨v pracovním i soukromém životě.
Podrobnejšie info...
Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.
- Katalógové číslo
- 301345
- Názov
- Návyk všímavosti - Šestitýdenní program pro zachyc
- Podnázov
- Šestitýdenní program pro zachycení přítomného okam
- EAN/ISBN
- 9788073906450
- Forma
- Neviazaná, bez prebalu, lesklá
- Poznámka
- 1. vydanie
- Autor
- Kate Sciandra
- Druh tovaru
- Kniha
- Rok vydania
- 2017/10
- Rozsah
- 200
- Rozmer
- 130×200 mm
- Hmotnosť
- 0,24
- Stav
- Vypredané
- Sadzba DPH
- 10%
- Zľava
- 16%
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Návyk všímavosti - Šestitýdenní program pro zachycení přítomného okamžiku, si z kategórie Životný štýl, zdravie na Literama.sk tiež často kupovali...
Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?
Najprv
sa prihlás,
za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Návyk všímavosti - Šestitýdenní program pro zachycení přítomného okamžiku zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im
tak pomôžete pri ich rozhodovaní.