POSILOVÁNÍ STŘEDU TĚLA Anatomie
Váš ilustrovaný průvodce k vybudování silných svalů středu těla
Abigail Ellsworth
Česky Albatros Media•2013/02
Vypredané
Kniha: POSILOVÁNÍ STŘEDU TĚLA Anatomie
Váš ilustrovaný průvodce k vybudování silných svalů středu těla
Tato kniha vám pomůže začít. Dozvíte se, které svaly do této skupiny patří a také, jak vzájemně spolupracují. Poté se naučíte širokou škálu cviků, které stabilizují i posilují tyto významné svaly – včetně cviků Nová dimenze na pěnovém válci, díky nimž cvičení získá úplně nový rozměr. Barevné fotografie a ilustrace ukážou, jak se klíčové svaly zapojují v každém cvičení. Přehledné návody ke cvičení krok za krokem a vzorové tréninky vám pomohou zaměřit se na břišní svalstvo a další svaly středu těla. Uvnitř naleznete také velký barevný plakát s podrobnými anatomickými popisy a klíčovými cviky, díky kterým bude vaše tělo silné a zdravé. Autorka Abigail Ellsworth je specialistka v oboru fyzioterapie a Pilates.
Podrobnejšie info...
Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.
- Katalógové číslo
- 222286
- Názov
- POSILOVÁNÍ STŘEDU TĚLA Anatomie
- Podnázov
- Váš ilustrovaný průvodce k vybudování silných sval
- EAN/ISBN
- 9788026403531
- Forma
- Tvrdá, bez prebalu, lesklá
- Autor
- Abigail Ellsworth
- Druh tovaru
- Kniha
- Rok vydania
- 2013/02
- Rozsah
- 160
- Rozmer
- 170×243 mm
- Stav
- Vypredané
- Sadzba DPH
- 10%
- Zľava
- 23%
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili POSILOVÁNÍ STŘEDU TĚLA Anatomie, si z kategórie Fitness a kulturistika na Literama.sk tiež často kupovali...
Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?