Tréninková bible pro cyklisty

Nejprodávanější cyklistická kniha světa

Joe FrielMladá fronta2012/04 CZE česky

Kniha: Tréninková bible pro cyklisty - Nejprodávanější cyklistická kniha světa - Joe Friel
13,17
Doručenie môže trvať aj viac ako 18 dní
Skladom u dodávateľa
Katalógové číslo: 173127
Ušetríte až 3,32 € z bežnej ceny 16,49
A navyše získate 13 vernostných bodov

Kniha: Tréninková bible pro cyklisty

Nejprodávanější cyklistická kniha světa

Nezáleží na tom, jestli sníš o velké cyklistické kariéře nebo chceš jen zdokonalit svou fyzičku: Joe Friel ukazuje všem cyklistům (i cyklistkám), jak si snadno naplánovat cestu k dokonalosti, spokojenosti a větší radosti z ujetých kilometrů.

Jak rozvíjet cyklistické schopnosti? Jak cíleně zdokonalovat jízdu do kopců, rychlost a vytrvalost? Jak intenzivní má být trénink, jaký má mít objem a jakou délku? Jak se vyhnout přetrénování? Co bych měl jíst před, při a po jízdě? Jak urychlit regeneraci po náročném tréninku? Jak si naplánovat roční, sezónní nebo denní tréninkový plán? Jak trénovat v týdnech, kdy chceš i závodit? Na všechny tyto a stovky dalších otázek odpoví nejúspěšnější a nejprodávanější kniha o cyklistice a tréninku posledního desetiletí. Kniha obsahuje množství praktických rad a tipů, příklady správné výživy a regenerace, stejně jako spousty příkladů a tréninkových metod světových cyklistických hvězd.

Podrobnejšie informácie

Katalógové číslo
173127
Názov
Tréninková bible pro cyklisty
Podnázov
Nejprodávanější cyklistická kniha světa
EAN/ISBN
9788020426406
Forma
Neviazaná, bez prebalu, lesklá
Autor
Joe Friel
Druh tovaru
Kniha
Rok vydania
2012/04
Rozsah
338
Rozmer
130×200
Hmotnosť
0,95
Stav
Skladom u dodávateľa
Dostupnosť
Doručenie môže trvať aj viac ako 18 dní
Sadzba DPH
10%
Zľava
20%

Hodnotenia zákazníkov

Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?

Najprv sa prihlás, za kvalitnú recenziu a hodnotenie Ťa odmeníme!
Tvoje hodnotenie:
Odoslať
Tréninková bible pro cyklisty zatiaľ nikto nehodnotil. Podeľte sa s ostatnými o svoj názor! Možno im tak pomôžete pri ich rozhodovaní.