Tréninková bible pro cyklisty
Vypredané
Kniha: Tréninková bible pro cyklisty
Nejprodávanější cyklistická kniha světa
Nezáleží na tom, jestli sníš o velké cyklistické kariéře nebo chceš jen zdokonalit svou fyzičku: Joe Friel ukazuje všem cyklistům (i cyklistkám), jak si snadno naplánovat cestu k dokonalosti, spokojenosti a větší radosti z ujetých kilometrů.
Jak rozvíjet cyklistické schopnosti? Jak cíleně zdokonalovat jízdu do kopců, rychlost a vytrvalost? Jak intenzivní má být trénink, jaký má mít objem a jakou délku? Jak se vyhnout přetrénování? Co bych měl jíst před, při a po jízdě? Jak urychlit regeneraci po náročném tréninku? Jak si naplánovat roční, sezónní nebo denní tréninkový plán? Jak trénovat v týdnech, kdy chceš i závodit? Na všechny tyto a stovky dalších otázek odpoví nejúspěšnější a nejprodávanější kniha o cyklistice a tréninku posledního desetiletí. Kniha obsahuje množství praktických rad a tipů, příklady správné výživy a regenerace, stejně jako spousty příkladů a tréninkových metod světových cyklistických hvězd.
Podrobnejšie info...
Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.
- Katalógové číslo
- 173127
- Názov
- Tréninková bible pro cyklisty
- Podnázov
- Nejprodávanější cyklistická kniha světa
- EAN/ISBN
- 9788020426406
- Forma
- Neviazaná, bez prebalu, lesklá
- Autor
- Joe Friel
- Druh tovaru
- Kniha
- Rok vydania
- 2012/04
- Rozsah
- 338
- Rozmer
- 130×200
- Hmotnosť
- 0,95
- Stav
- Vypredané
- Sadzba DPH
- 10%
- Zľava
- 7%
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Tréninková bible pro cyklisty, si z kategórie Individuálne športy na Literama.sk tiež často kupovali...
Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?