Autor
/ 3 tituly
"Moje meno je Paul Wade, a bohužiaľ, o živote za mrežami viem dosť. Preto nerád poskytujem interview a fotky. Do väzenia v San Quentin som sa dostal za svoj priestupok v roku 1979, vo väzbe som strávil celkom devätnásť rokov, vždy vo vnútri niektorej z najťažších väzníc v USA, vrátane Angoly a Marion - (nahrad. Alcatrazu)."
Slovensky
•2016/02•Paul "Coach" Wade•Zelený kocúr•Šport
Nadľudský výkon, maximálna rýchlosť, komplexná obratnosť a bojové reflexy – iba s využitím metód tréningu s vlastnou hmotnosťou. Explozívna kalistenik…
viac »
Vypredané
Tréning väzňa 2
Pokročilé techniky väzenského tréninku, s ktorými naberiete svaly, stratíte tuk a získate oceľové kĺby
Slovensky
•2013/12•Paul "Coach" Wade•Zelený kocúr s. r. o.,•Fitness a kulturistika
V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšť…
viac »
Vypredané
5.0 z 5.0
Aktualizované 19.12.2013
5.0 z 5.0
Aktualizované 15.12.2022
Vyhľadávanie
